196 ₽ 5 950 ₽ −97%
Марафон Грудь + Спина
Создан: 10 августа 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Силовые тренировки помогут вам укрепить грудные мышцы и скорректировать осанку, занимаясь дома без специального оборудования. В основе программы — 25 тренировочных сессий, разделенных на два блока: проработка спины для улучшения статики и акцент на мышцы груди. Все видеоматериалы доступны для просмотра в любое время, что позволяет гибко настроить график занятий под свой ритм жизни.
Другие материалы автора
208 ₽ 4 990 ₽ −96%
Сделай себя сам с чемпионкой мира
Анна Куркурина
290 ₽ 1 500 ₽ −81%
Воротниковая зона: Нет головным болям
Анна Куркурина
150 ₽ 1 800 ₽ −92%
Марафон "Крепкие орешки"
Анна КуркуринаОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Й
80 ₽ 380 ₽ −79%
Йога для начинающих
Оксана СанниковаЭ
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Эректильная дисфункция – коммерческий диагноз или эндокринная патология?
Светлана КалинченкоС
196 ₽ 2 000 ₽ −90%
Семинар "Спасы"
Svetlana Sokolova
80 ₽ 950 ₽ −92%
Как дёшево отдыхать в Красной Поляне круглый год
Юрий Федоров, Виктория Гранченко
600 ₽ 3 500 ₽ −83%
Валяние лося
Ася Синявская
94 ₽ 890 ₽ −89%
Детство босоногое
Анастасия Кучина
80 ₽ 400 ₽ −80%
Рубиновый закат
Игорь Сахаров
244 ₽ 499 ₽ −51%
Воркбук по фильму Гарри Поттер и Узник Азкабана
English Workbooks
1 168 ₽ 3 300 ₽ −65%
Огненный дракон
Ольга Булыгинская
140 ₽ 970 ₽ −86%
Король вечеринок. Самый понятный курс игры на гитаре для начинающих. Месяц 2
Артем Бахтин
194 ₽ 1 500 ₽ −87%
Делегирование
Дмитрий Богданов
Предзаказ1 955 ₽ 4 550 ₽ −57%