Как получить курс?

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 14 000 ₽?

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.

Клуб осознанных тренировок (апрель-сентябрь 2025)

Name: Клуб осознанных тренировок (апрель-сентябрь 2025)
Price: 368 RUB
Availability: PreOrder
Rating: 5 (3 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 17 марта 2025 г. Обновлён: 14 июля 2026 г.

Система тренировок среднего и продвинутого уровня, направленная на построение рельефного и здорового тела в домашних условиях. Программа помогает устранить боли в спине и шее, укрепить мышцы тазового дна, скорректировать осанку и достичь видимых результатов без посещения фитнес-клубов.

Внутри участников ждет:

Готовый план тренировок на полгода с тематической проработкой зон: от жиросжигания до динамической гибкости.
Конструктор занятий для самостоятельного выбора интенсивности и фокуса (ягодицы, пресс, спина, мышцы тазового дна).
Регулярные тренировки разной продолжительности — от 10-минутных разминок до часовых интенсивных сессий.
Дополнительный блок по фейсфитнесу.

Материалы подходят для людей, имеющих базовое понимание техники выполнения упражнений, восстановившихся после родов или испытывающих дискомфорт в пояснице и области тазового дна.

Автор

Анастасия Лунегова

Навыки

Фитнес Осознанные тренировки

Другие материалы автора

80 ₽ 2 500 ₽ −97%

4.8

Женское здоровье. Этап 1

Анастасия Лунегова

80 ₽ 490 ₽ −84%

5.0

Proпресс

Анастасия Лунегова

Серия · 2 выпуска

422 ₽ 3 500 ₽ −88%

Женское здоровье

Анастасия Лунегова

Серия · 2 выпуска

98 ₽ 1 500 ₽ −93%

5.0

Здоровая спина

Анастасия Лунегова

80 ₽ 790 ₽ −90%

Подтянутый живот

Анастасия Лунегова

316 ₽ 3 000 ₽ −89%

Клуб осознанных тренировок. Декабрь 2024

Анастасия Лунегова

Клуб осознанных тренировок (февраль 2025)

Серия · 12 выпусков

812 ₽ 3 000 ₽ −73%

Клуб осознанных тренировок (февраль 2025)

Анастасия Лунегова

Малина1900

30 июля 2026 г.

Достоинства

много полезного материала, подача материала, актуальные фитнес-новинки, грамотная система упражнений, спокойные и интересные тренировки, отличное качество материалов

Недостатки

Минусы? Какие минусы?

Комментарий

Колоссальное количество полезного материала! Очень люблю тренировки и подачу материала Лунеговой. В тренировках используются последние фитнес-новинки, система упражнений грамотно выстроена, тренировки спокойные, но не скучные. Качество скачанных материалов отличное!

O sagro

15 июля 2026 г.

Достоинства

структурированность, много материала, отличная подача автора, отличная организация

Недостатки

«Я есть Грут». А минусов — нет

Комментарий

Огромная благодарность организатору! Все очень структурировано. Материала очень много. Первую часть курса проходила ранее, подача автора очень нравится. Складчина великолепная!

Пользователь

14 июля 2026 г.

Достоинства

большое количество материала, идеальное качество видео, отличная структуризация, регулярное обновление материалов

Недостатки

Автор просмотрел курс с лупой — недостатков не видно

Комментарий

Огромное количество материала. Видео в идеальном качестве, заниматься просто приятно. Все бережно разложено по папкам — структуризация великолепна! Ежемесячно добавляются новые материалы. Одна из лучших складчин по этой теме! Рекомендую!