Кето-марафон — Повтор

Марафон «Все сам» — это 10-дневная программа по переходу на кето-питание, направленная на снижение веса и улучшение общего самочувствия без чувства голода. Марафон подходит тем, кто готов следовать четкому плану действий и самостоятельно изучать предоставленные материалы. В рамках марафона участники получают доступ к стратегии питания, расчетам БЖУ, меню на 10 дней, видео-рецептам и тематическим статьям о механизмах кетогенной диеты. Программа не требует специальных кулинарных навыков или поиска редких продуктов. Автор обещает, что результатом участия станет улучшение состояния кожи, устранение отеков и вздутия, снижение веса и объемов, а также прилив энергии. Материалы предоставляются в закрытом чате, где участники могут общаться между собой. Обратите внимание: программа имеет ряд противопоказаний, включая беременность, кормление грудью, обострения заболеваний ЖКТ и сахарный диабет 1 типа. Перед началом диеты необходима консультация с врачом.