Комплект -8 кг
О чём курс
Избавиться от лишнего веса можно независимо от возраста и количества килограммов, которые нужно сбросить — от пары единиц до нескольких десятков. Этот комплект материалов предназначен для тех, кто ищет конкретные инструменты для запуска процесса снижения веса уже сегодня.
Внутри собраны рекомендации и методики, которые, по заявлению авторов, помогли более чем 20 000 человек. Материалы охватывают подходы к питанию и активности, позволяющие начать работу над фигурой без сложных подготовительных этапов.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
Точной программы нет.
Примерный план на основе описания:
- Методики и рекомендации по снижению веса.
- Планы питания для коррекции веса.
- Указания по физической активности.
- Материалы по достижению первых результатов в похудении.
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».