О чём курс

Питание по системе LCHF позволяет снизить вес и нормализовать уровень сахара в крови за счет минимизации углеводов и акцента на качественные жиры. Внутри — готовое меню для безопасной организации рациона без необходимости самостоятельно рассчитывать КБЖУ и составлять списки покупок.

Программа обучения

  • Готовое меню LCHF (рацион питания)
Складчина создана 29 июня 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 5

НН Наталья Никишина Все материалы
400 ₽ 1 990 ₽