Как излечиться от своей фобии

Фобии возникают из-за сбоя в работе механизмов обработки страха, и их можно проработать, понимая природу этих реакций. Курс объясняет, как именно формируются навязчивые страхи, и предлагает конкретный алгоритм действий для снижения интенсивности симптомов и постепенного избавления от фобии.