Хватит бояться
О чём курс
Курс «Хватит бояться» представляет собой глубокий терапевтический комплекс сессий, разработанный для тех, кто стремится кардинально изменить свою жизнь, избавиться от внутренних ограничений и обрести внутреннюю свободу. Это не просто теоретический материал, а интенсивная практическая программа, направленная на эффективную проработку вашего личного запроса. В ходе обучения вы пройдете путь от глубокой диагностики своего текущего психоэмоционального состояния до формирования новых, конструктивных моделей поведения, которые помогут вам двигаться вперед без груза прошлого.
Курс идеально подходит для людей, которые чувствуют, что застряли в привычных сценариях, страдают от фоновой тревоги, частых обид или страхов, мешающих полноценно жить и развиваться. Программа разработана таким образом, чтобы помочь вам не только понять глубинные причины происходящего в вашей жизни, но и научиться управлять своими реакциями. Вы сможете определить свои истинные желания, избавиться от ограничивающих блоков и изменить отношение как к самому себе, так и к окружающим людям. Это комплексный подход, который затрагивает как сознательные установки, так и глубинные подсознательные процессы.
На выходе из программы вы получите четкое понимание механизмов формирования ваших страхов, панических атак и обид. Вы научитесь трансформировать негативные установки в позитивные, что станет фундаментом для вашего личностного роста. Курс дает инструменты для работы с вторичными выгодами, которые часто удерживают нас в зоне дискомфорта, и учит правильно ставить цели, находя ресурсы для их достижения. Вы увидите новые горизонты в карьере и бизнесе, так как освобождение от эмоциональных оков высвобождает колоссальный объем энергии, который ранее уходил на борьбу с внутренними демонами.
Формат курса включает в себя серию терапевтических сессий, каждая из которых сопровождается теоретическим блоком, домашними заданиями и мощными сеансами гипнотерапии. Гипнотерапия здесь выступает как ключевой инструмент для глубокой проработки травмирующих событий и изменения эмоциональных реакций на уровне подсознания. Почему стоит пройти этот курс? Потому что он предлагает системный подход к психическому здоровью. Вместо того чтобы просто «заглушать» симптомы, вы работаете с первопричинами. Вы научитесь «дружить» со своим подсознанием, что позволит вам стать увереннее в своих силах, обрести спокойствие и научиться достигать поставленных целей, опираясь на внутренний ресурс, а не на страх или обиду. Это инвестиция в ваше ментальное благополучие, которая окупится качественным улучшением всех сфер вашей жизни.
Программа обучения
Сессия №1 Диагностика психоэмоционального состояния и типа личности Вы узнаете: 5 базовых чувств; Виды страхов; Причины возникновения панических атак; Этапы формирования неврозов; + домашнее задание. Практика: Работа с негативными установками Сеанс гипнотерапии по избавлению от фоновой тревоги. Результат: Определите уровень своего психоэмоционального состояния; Поймете механизм возникновения панических атак; Научитесь трансформировать негативные установки в позитивные; Избавитесь от фоновой тревоги. Сессия №2 Работа со страхами. Причины их происхождения Вы узнаете: Структуру происхождения страхов; Что происходит на гормональном уровне, когда мы боимся и как это влияет на нас; + домашнее задание. Сеанс гипнотерапии для трансформации негативного травмирующего события. Результат: Вы поймете, каким образом формируются страхи; Сможете избавиться от страхов, которые сопровождали вас на протяжении всей жизни; Измените реакцию на то, что раньше пугало; Станете увереннее в себе и своих силах. Сессия №3 Работа с обидами Вы узнаете: Причины возникновения обид; Этапы формирования обиды; Что происходит на гормональном уровне, когда мы обижаемся; Как обиды отражаются на теле; Осознанность, как способ избавления от обид; + домашнее задание. Сеанс гипнотерапии по избавлению от обид. Результат: Поймете как и почему возникают обиды; Что происходит с телом, если не отпускать обиды; Избавитесь от обид с помощью гипноза; Станете увереннее в себе и своих силах. Сессия №4 Вторичная выгода. Целеполагание Вы узнаете: Вторичная выгода; Зависимость от обид. В чем выгода от обид? + домашнее задание. Практика: Упражнение для работы со вторичной выгодой. Сеанс гипнотерапии для реализации целей и повышения уверенности в себе. Результат: Избавитесь от обид, которые хранили в себе много лет; Научитесь определять и ставить цели; Поймете, где брать ресурсы для достижения поставленных целей; Станете увереннее в себе и своих силах. Сессия №5 Вторичная выгода. Целеполагание Вы узнаете: Роль страха в нашей жизни. С какими страхами нужно работать? Сознание и подсознание. Как их подружить? Подведение итогов курса. Сеанс гипнотерапии для настроя на позитив, устранения тревожности, страхов и повышения уверенности в себе. Результат: Избавитесь от обид, страхов и панических атак; Научитесь ставить и достигать цели; Поймете, где брать ресурсы для достижения поставленных целей; Станете увереннее в себе и своих силах.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.