О чём курс

Вас преследует навязчивое стремление делать выбор исключительно на долгие годы, будь то отношения, карьера или место жительства? Автор разбирает психологическую установку «раз и навсегда» и предлагает освободиться от давления обязательной долговечности. В материале исследуется, как перестать привязывать ценность момента к его длительности и научиться получать удовольствие от перемен, смены видов деятельности и жизни в режиме «здесь и сейчас». Вы сможете пересмотреть свои взгляды на стабильность, избавиться от страха перемен и разрешить себе пробовать новое, не чувствуя вины за отсутствие «фундаментальности».

Программа обучения

  • Точной программы нет. План включает:
    • Анализ установки «раз и навсегда» и её влияния на качество жизни.
    • Техники освобождения от ожиданий долговечности в отношениях и карьере.
    • Упражнения на принятие перемен как естественного состояния.
    • Методы поиска удовольствия в краткосрочных событиях и частой смене деятельности.
Складчина создана 9 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МК Марина Кульпина Все материалы
80 ₽ 730 ₽