Мне можно быть красивой

5,0 38 участников

О чём курс

Вам знакомо чувство внутреннего дискомфорта или даже отвращения к себе, когда окружающие обращают на вас внимание? Семинар разбирает психологические блоки, которые заставляют женщин прятать свою женственность, саботировать уход за собой и чувствовать опустошение после попыток выглядеть привлекательно.

Внутри разбираются причины эмоционального сопротивления красоте и страха перед мужским вниманием. Вы узнаете, как наладить контакт со своим телом, избавиться от чувства вины за желание быть яркой и найти внутреннюю мотивацию для заботы о своей внешности в любом возрасте. Материал логически дополняет программу по работе со стройностью и помогает проработать установки, мешающие проявлять себя.

Программа обучения

  • Психология выбора одежды и внешнего вида
  • Причины переедания и отсутствия мотивации следить за собой
  • Работа с чувством неловкости и стыда при повышенном внимании окружающих
  • Проработка негативных реакций на интерес со стороны мужчин
  • Восстановление эмоционального состояния после выхода «в свет»
  • Методы поддержания молодости и привлекательности
  • Практики по преодолению желания «прятать себя» и раскрытию женственности
Складчина создана 14 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

АК Ада Кондэ Все материалы
170 ₽ 3 500 ₽