Как избавиться от окислительного стресса

76 участников

О чём курс

Окислительный стресс часто становится невидимой причиной хронической усталости и частых простуд в холодное время года. Вебинар помогает разобраться в механизмах этого процесса и дает инструменты для его профилактики.

Внутри разбираются следующие темы:

  • Диагностика: какие именно анализы показывают уровень окислительного стресса в организме.
  • Стратегия защиты: выбор подходящих антиоксидантов и устранение типичных ошибок в борьбе с этим состоянием.
  • Влияние на системы организма: подробно о том, как избыток окислительных процессов разрушает сердечно-сосудистую систему, мозг, поджелудочную железу, костную ткань и состояние кожи.

Материал будет полезен тем, кто хочет снизить риски заболеваний на ранних стадиях и поддержать ресурсное состояние организма перед сезоном простуд. В результате вы научитесь отслеживать состояние своего здоровья и применять методы коррекции для защиты организма на клеточном уровне.

Программа обучения

  • Прямой эфир (подготовка к вебинару):
    • Ошибки, ведущие к окислительному стрессу
    • Типичные ошибки при борьбе с последствиями окислительного стресса
    • Маркеры самочувствия при наличии и отсутствии окислительного стресса
  • Вебинар «Как избавиться от окислительного стресса»:
    • Диагностика и лабораторные показатели
    • Профилактика и применение антиоксидантов
    • Влияние оксидативного стресса на сердечно-сосудистую систему
    • Влияние оксидативного стресса на работу мозга
    • Влияние оксидативного стресса на поджелудочную железу
    • Влияние оксидативного стресса на кости и минеральный обмен
    • Влияние оксидативного стресса на состояние кожи
Складчина создана 6 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 7

УК Ульяна Купцова Все материалы
80 ₽ 1 490 ₽