Избавляемся от отеков: причины, симптомы, диагностика, лечение

Name: Избавляемся от отеков: причины, симптомы, диагностика, лечение
Price: 82 RUB
Availability: InStock

101 участник

ЕП Автор Екатерина Пигарева, Павел Баранов

О чём курс

Лишний вес часто оказывается не жировыми отложениями, а задержкой жидкости в организме — здесь разбирают, как диагностировать тип отека и отличить его от реальных жировых накоплений. Вы узнаете о патологических и бытовых причинах появления отеков, от проблем с эндокринной системой и почками до последствий неправильного углеводного обмена. Особое внимание уделено безопасности: авторы объясняют, когда отечность является нормой, когда требует немедленного медицинского вмешательства, и почему бесконтрольный прием мочегонных средств опасен для здоровья. Вторая часть курса посвящена практическим стратегиям питания и лайфхакам, которые помогут стабилизировать обмен жидкости в повседневной жизни и профессиональном спорте.

Программа обучения

Блок 1 (Екатерина Пигарева)

Особенности обмена жидкости в организме
Отек – что это такое и как появляется
Объективные проявления и классификация отеков
Осложнения вследствие отеков
Когда отек это не страшно или вовсе норма
Когда отек это страшно и действовать нужно быстро
Псевдоотеки
Причины появления отеков: лекарственные препараты, сердечно-сосудистая система, заболевания почек, лимфатическая система, заболевания щитовидной железы, избыток гормона роста, заболевания надпочечников, синдром Пархона
Подходы к лечению отеков
Мочегонные препараты: эффективность и опасность их применения Блок 2 (Павел Баранов)
Избыточная задержка жидкости, как фактор ухудшения качества жизни
Наиболее распространённые причины появления отёков в твоей жизни
Отёки при спортивной и соревновательной деятельности
Отёки и нарушения углеводного обмена
Инсулинорезистентность
Стратегия и особенности питания при избавлении от отёков
Средства, способные безопасно снизить задержку жидкости
Тактика и схемы грамотного обезвоживания перед соревнованиями
Стратегия выхода из обезвоженного состояния с наименьшим вредом для здоровья
Практические рекомендации и лайфхаки

Складчина создана 18 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 82 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».