Очищение организма
О чём курс
Интенсив предлагает набор домашних практик для очищения организма с помощью корректировки питания, травяных сборов, самомассажа и йоги. В центре внимания — взаимосвязь физического состояния с психоэмоциональным фоном, раздражительностью и перепадами настроения.
По словам автора, представленные методы помогают мягко и безопасно запустить процессы выведения токсинов, вернуть легкость и энергичность.
Что разбирается на занятиях
Материал охватывает рецепты, расписания приёма напитков и физические упражнения:
- подбор овощей, специй и дикоросов для создания очищающих смесей в домашних условиях;
- схемы чередования свежевыжатых соков по утрам;
- сочетание быстрых и медленных способов очищения печени;
- пять рецептов травяных отваров, которые, по заявлению автора, способствуют нормализации гормонального фона, поддержке иммунитета и очищению лёгких;
- методика самомассажа живота для нормализации работы кишечника;
- перевёрнутые асаны йоги для стимуляции выведения токсинов.
Формат
Программа рассчитана на два дня интенсивных занятий.
Программа обучения
- Как избавиться от раздражительности, от состояния "когда всё бесит", от перепадов настроения и выйти в стабильное эмоциальное состояние через очищение мозга от токсинов.
- Как создать лучший очищающий микс прямо у вас на кухне! Самые мощные очищающие овощи, специи и дикоросы, которые можно добавлять в ваши блюда и придавать им целительные свойства.
- Как мягко запустить процессы выведения токсинов у вас и ваших близких сразу как проснулись? Самая эффективная очищающая комбинация приёма утренних свежевыжатых соков. Какой сок в какой день пить, чтобы чувствовать себя великолепно?
- Оптимальное сочетание "быстрых" и "медленных" способов очищения печени для того, чтобы ощущение легкости, энергичности и желание действовать естественным образом сопровождало вас каждый день.
- 5 проверенных формул очищающих отваров. Какие травы нужно заваривать для достижения стабильных результатов в восстановлени гормонального фона, усиления иммунитета, для очищения крови, для снятия психоэмоционального стресса, очищения легких и защиты клеток от старения.
- Как самостоятельно запустить очищение кишечника с помощью самомассажа живота.
- Как ускорить процесс выведения токсинов с помощью перевернутых поз йоги.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ИА Игорь Атрощенко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.