К
Серия · 2 выпуска98 ₽ 4 170 ₽ −98%
Как готовить 1 раз в 2 недели: летняя программа
Создан: 29 мая 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Освободите до 14 часов в неделю, перейдя на систему стратегического планирования питания и заготовок. Программа учит оптимизировать кухонные процессы так, чтобы домашняя еда всегда была под рукой, а необходимость ежедневной готовки и мытья посуды свелась к минимуму.
В основе курса лежат 12 способов длительного сохранения продуктов: от различных техник маринования и томления до профессиональной заморозки супов, выпечки, мясных и овощных блюд. Вы получите готовый алгоритм действий, включающий меню на две недели для семьи из 2 или 4 человек, списки закупок и пошаговые инструкции по организации кухонного пространства. Итогом станет полный переход на систему, при которой однодневная заготовка обеспечивает рацион на следующие две недели.
Другие материалы автора
84 ₽ 4 000 ₽ −98%
Летний день – год кормит
Дарья Черненко
Серия · 2 выпуска1 476 ₽ 19 900 ₽ −93%
Кулинарная школа хорошей хозяйки
Дарья ЧерненкоК
40 ₽ 490 ₽ −92%
Как готовить на неделю вперед для семьи
Дарья ЧерненкоМ
Можно купить 0 ₽ 832 ₽ −100%
Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
Дарья Черненко
86 ₽ 1 990 ₽ −96%
Сборник быстрых рецептов и сценариев. 3 блюда за 30 минут
Дарья Черненко
180 ₽ 990 ₽ −82%
Деньги: как вести семейный бюджет, ставить финансовые цели и создать подушку безопасности
Дарья Черненко
158 ₽ 990 ₽ −84%
Здоровая жизнь без жирного и жареного: составляем меню и готовим на пару
Дарья Черненко
606 ₽ 3 990 ₽ −85%
Разумная экономия: как улучшить качество питания и при этом сэкономить от 3 до 18 тысяч в месяц
Дарья Черненко
2 614 ₽ 19 990 ₽ −87%
Кулинарная школа хорошей хозяйки 2.0. Продвинутый уровень
Дарья Черненко
Серия · 3 выпуска1 527 ₽ 9 990 ₽ −85%
Марафон Новый год - без плиты!
Дарья Черненко
166 ₽ 1 990 ₽ −92%
Масленичный марафон. Ни дня без блина
Дарья ЧерненкоA
Adelik
1 августа 2014 г. Достоинства
Отличный материал! Сама идея классная, теперь не приходится ломать голову над тем, что приготовить.
Недостатки
Не все рецепты понравились.
В
ВикТори2008
29 июля 2014 г. Достоинства
Отличный мастер-класс.
Недостатки
Автор не нашёл минусов. Бывает же!
L
Lichtenstern
24 июля 2014 г. Достоинства
Хорошая компоновка материала, интересные рецепты.
Недостатки
«Мы выбираем, нас выбирают» — минусы не выбрали этот курс
M
madamLi
5 июля 2014 г. Достоинства
Много новых легких рецептов.
Недостатки
Ничего особенного. Некоторые рекомендации сомнительны (например, заморозка супа с картошкой, так как она меняет вкус).
L
Laure
21 июня 2014 г. Достоинства
Крайне полезный материал, много хороших альтернативных рецептов, которые можно применить на практике.
Недостатки
Недостатков не обнаружено. Совсем
B
Boositta
16 июня 2014 г. Достоинства
Материал супер!
Недостатки
Чисто. Ни одной претензии
E
elkatrin
11 июня 2014 г. Достоинства
Полезный и интересный материал.
Недостатки
Минусы? «Не сегодня» — Арья одобряет
G
goandr
11 июня 2014 г. Достоинства
Отличный курс. Даны полезные рекомендации: при замораживании сырого картофеля он становится сладким, поэтому лучше морозить уже вареный продукт.
Недостатки
Тут пусто, как в Мордоре после финала
K
ktyecbr
10 июня 2014 г. Достоинства
Прекрасный материал, очень кстати.
Недостатки
«Я есть Грут». А минусов — нет
Ч
Чародоро
6 июня 2014 г. Достоинства
Не только рецепты с продуктами, но и способы сократить время готовки, что особенно актуально в летний период.
Недостатки
Поле пустует — и это хороший знак
Ещё интересные курсы
О
80 ₽ 350 ₽ −77%
Оригинальные вещи из бумажной лозы и плетение из бумажных лент
Антонина Елисеева, Татьяна ПлотниковаФ
100 ₽ 1 627 ₽ −94%
Фэн-шуй в обычной квартире. С чего начать?
Наталья Шипилова
80 ₽ 1 099 ₽ −93%
Апельсиновый мармелад на агаре + 6 рецептов
Елена Чуприна
162 ₽ 900 ₽ −82%
Пасха. Простые решения
Ольга Пениоза, Алена Спирина
134 ₽ 1 495 ₽ −91%
Завтраки
Яна Фомина, Тимофей Малахов
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
Быстрый домашний хлеб
Хариприя
204 ₽ 4 900 ₽ −96%
Марафон по макарон
Саба Джанджгава
132 ₽ 700 ₽ −81%
Чизкейк Рыбный Террин
Мария Манахова
88 ₽ 899 ₽ −90%
Календарь уборки Счастливой Хозяйки
Ирина Соковых
386 ₽ 1 300 ₽ −70%
Большое мужское меню
Ольга ДеффиИ
184 ₽ 1 190 ₽ −85%
Итальянская пицца дома. Простой метод
Джузеппе ДжовенкоТ
130 ₽ 1 000 ₽ −87%