Как готовить 1 раз в 2 недели: летняя программа

Name: Как готовить 1 раз в 2 недели: летняя программа
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.9 (11 reviews)

4,9 127 участников

ДЧ Автор Дарья Черненко

О чём курс

Освободите до 14 часов в неделю, перейдя на систему стратегического планирования питания и заготовок. Программа учит оптимизировать кухонные процессы так, чтобы домашняя еда всегда была под рукой, а необходимость ежедневной готовки и мытья посуды свелась к минимуму.

В основе курса лежат 12 способов длительного сохранения продуктов: от различных техник маринования и томления до профессиональной заморозки супов, выпечки, мясных и овощных блюд. Вы получите готовый алгоритм действий, включающий меню на две недели для семьи из 2 или 4 человек, списки закупок и пошаговые инструкции по организации кухонного пространства. Итогом станет полный переход на систему, при которой однодневная заготовка обеспечивает рацион на следующие две недели.

Программа обучения

12 способов сохранения продуктов: засолка, томление (конфи), маринование.
Техники заморозки категорий блюд:
- Выпечка
- Овощные блюда
- Блюда из мяса, рыбы и птицы
- Грибы и субпродукты
- Супы и десерты
Рецептурная база (15 блюд, включая ньокки, лазанью, паштеты и десерты).
Организационные материалы:
- Меню на 2 недели для 2 или 4 человек.
- Список продуктов для закупки.
- Видео-инструкция по последовательности действий в день готовки.
- Таблица заморозки на 100 позиций.
- Видео-инструкция по выбору контейнеров и условий хранения.

Складчина создана 29 мая 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДЧ Дарья Черненко Все материалы

Карточки с рецептами 80 ₽ 590 ₽ −86%З Заморозка: готовим впрок 164 ₽ 4 990 ₽ −97%

Марафон Новый год - без плиты! 1 527 ₽ 9 990 ₽ −85%К Карточки с рецептами для меню 80 ₽ 590 ₽ −86%М Меню-менеджмент 164 ₽ 13 650 ₽ −99%

Кулинарная школа хорошей хозяйки 1 476 ₽ 19 900 ₽ −93%

Масленичный марафон. Ни дня без блина 166 ₽ 1 990 ₽ −92%С Справочник по заморозке. Часть 2. Фрукты и ягоды 80 ₽ 1 490 ₽ −95%К Как готовить 1 раз в 2 недели: осеннее меню 150 ₽ 1 490 ₽ −90%

Сборник быстрых рецептов и сценариев. 3 блюда за 30 минут 86 ₽ 1 990 ₽ −96%

Справочник по заморозке. Часть 1. Овощи, корнеплоды, зелень, грибы 80 ₽ 1 490 ₽ −95%Д Домашние полуфабрикаты: готовим впрок на неделю 80 ₽ 490 ₽ −84%

A Adelik 1 августа 2014 г.

Достоинства: Отличный материал! Сама идея классная, теперь не приходится ломать голову над тем, что приготовить.

Недостатки: Не все рецепты понравились.

В ВикТори2008 29 июля 2014 г.

Достоинства: Отличный мастер-класс.

L Lichtenstern 24 июля 2014 г.

Достоинства: Хорошая компоновка материала, интересные рецепты.

M madamLi 5 июля 2014 г.

Достоинства: Много новых легких рецептов.

Недостатки: Ничего особенного. Некоторые рекомендации сомнительны (например, заморозка супа с картошкой, так как она меняет вкус).

L Laure 21 июня 2014 г.

Достоинства: Крайне полезный материал, много хороших альтернативных рецептов, которые можно применить на практике.

B Boositta 16 июня 2014 г.

Достоинства: Материал супер!

E elkatrin 11 июня 2014 г.

Достоинства: Полезный и интересный материал.

G goandr 11 июня 2014 г.

Достоинства: Отличный курс. Даны полезные рекомендации: при замораживании сырого картофеля он становится сладким, поэтому лучше морозить уже вареный продукт.

K ktyecbr 10 июня 2014 г.

Достоинства: Прекрасный материал, очень кстати.

Ч Чародоро 6 июня 2014 г.

Достоинства: Не только рецепты с продуктами, но и способы сократить время готовки, что особенно актуально в летний период.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».