Искусство ложечного массажа
О чём курс
Всего за полтора часа вы освоите технику ложечного массажа, которая заменяет салонные процедуры по лифтингу лица, шеи и зоны декольте. Инструменты для этого найдутся на любой кухне, а каждое упражнение занимает не более 3 минут.
В основе метода лежит чередование температурного и механического воздействия металлических ложек на ткани. Это позволяет мгновенно стимулировать кровообращение и лимфоток, что критически важно при отеках, потере тургора или тусклом цвете лица. Программа подходит для женщин от 30 до 60+ лет с любым типом старения кожи.
Вы научитесь прорабатывать проблемные зоны, включая носогубные складки, «гусиные лапки», межбровку и овал лица. Технику можно использовать как экспресс-метод перед важными мероприятиями или курсом из 10-14 дней для накопительного омолаживающего эффекта.
Программа обучения
- Детальный разбор методики ложечного массажа
- Практики для зоны декольте
- Техники для подтяжки и гладкости шеи
- Работа с овалом лица и «углом молодости»
- Упражнения для снятия напряжения со лба и разглаживания морщин
- Проработка зоны межбровья
- Техники против «гусиных лапок» и отеков под глазами
- Приемы для поднятия скул и уменьшения носогубных складок
- Работа со средней частью лица
- Упражнения против кисетных морщин вокруг рта
- Техники для увеличения пухлости губ
- Общая подтяжка кожи и снятие отечности с лица
Теги курса
Другие материалы автора 12
АЧ Аделия Чубасова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».