Интенсив для преображения. Питание и тренировки для здоровья ЖКТ

Name: Интенсив для преображения. Питание и тренировки для здоровья ЖКТ
Price: 80 RUB
Availability: InStock

78 участников

О чём курс

Живот вздувается от стресса, смены обстановки или еды — эта программа помогает наладить связь между нервной системой и пищеварением без использования БАДов. Автор предлагает сочетание коррекции рациона и коротких физических нагрузок, чтобы снять отечность и тяжесть.

Внутри — готовые планы питания с калорийностью от 1400 до 1750 ккал, адаптированные под разный уровень кулинарных навыков и количество свободного времени. Особое внимание уделено неврологическим тренировкам по 15 минут, которые помогают сбалансировать реакцию тела на внешние раздражители. Программа рассчитана на тех, кто хочет избавиться от дискомфорта в животе и нормализовать аппетит через комплексный подход к движению и питанию. Итогом работы станет улучшение пищеварения, уменьшение вздутий и более подтянутый силуэт.

Программа обучения

7 планов питания (от 1400 до 1750 ккал)
5 специальных тренировок:
- 3 неврологические тренировки для ЖКТ
- Тренировка от тяжести в животе
- Лимфодренажная тренировка от отеков
10 теоретических уроков по основам здорового питания и работы ЖКТ

Складчина создана 12 октября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВБ Виктория Боровская Все материалы

ПопАрт 92 ₽ 3 900 ₽ −98%

Фитнес-челлендж «Новогодний детокс» 80 ₽ 790 ₽ −90%П Питание и тренировки для здоровья ЖКТ 124 ₽ 990 ₽ −87%

Тренировки по абонементу. Декабрь 80 ₽ 1 900 ₽ −96%

FitSpoКлуб. Антигравитационные тренировки (ноябрь 2025) 230 ₽ 1 490 ₽ −85%

FitSpoКлуб (январь 2026) 574 ₽ 1 490 ₽ −61%

Тренировки по абонементу: Февраль 2022 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

FitSpoКлуб. Снимите это немедленно! 178 ₽ 1 490 ₽ −88%

Тренировки по абонементу. Июль 80 ₽ 1 700 ₽ −95%

Силовая на ноги и ягодицы 98 ₽ 490 ₽ −80%

Пилатес для укрепления тазового дна и живота 80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе 80 ₽ 490 ₽ −84%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».