Комфортная беременность 2.0
О чём курс
Избавьтесь от избыточных страхов и научитесь доверять своему телу в период ожидания малыша. Программа помогает отделить доказательную медицину от бытовых мифов, позволяя выстроить бережный образ жизни без строгих ограничений.
Внутри курса разбираются актуальные вопросы ведения беременности: от планирования зачатия и расшифровки анализов до подготовки к родам. Вы узнаете, какие медицинские обследования действительно необходимы, как правильно справляться с недомоганиями и зачем привлекать партнера к процессу подготовки.
Результатом обучения станет спокойный и осознанный подход к материнству, где вы четко понимаете происходящие в организме изменения и знаете, как реагировать на нестандартные показатели без паники.
Программа обучения
- 1 неделя
- Урок 1. Готовимся к зачатию.
- Урок 2. Первые шаги после заветных полосок.
- Урок 3. Анализы нужные и лишние.
- Урок 4. Скрининги и УЗИ без страха.
- Урок 5. Генетика когда это необходимо.
- Урок 6. Если анализы «не в норме».
- Урок 7. Разрушаем главные мифы.
- 2 неделя
- Урок 8. Прививки что можно и почему.
- Урок 9. Вредные привычки правда без запугивания.
- Урок 10. Питание без диет и фанатизма.
- Урок 11. Витамины что реально нужно.
- Урок 12. Режим дня и быт.
- Урок 13. Лекарства можно или категорически нет.
- Урок 14. Как правильно болеть.
- 3 неделя
- Урок 15. Эмоции норма или повод для помощи.
- Урок 16. Профилактика послеродовой депрессии.
- Урок 17. Роль партнёра реальная помощь.
- Урок 18. Секс во время беременности.
- Урок 19. Спорт и движение без вреда.
- Урок 20. Как меняется тело.
- Урок 21. Роды как всё происходит на самом деле.
- 4 неделя
- Урок 22. Роды без страха анестезия и выбор врача.
Теги курса
Другие материалы автора 1
КГ Ксения Гогичашвили Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.