Скачать курс «Освоение управления стрессом: нейронаука спокойствия» — Навид Шейх | Отзывы | Складчина

Освоение управления стрессом: нейронаука спокойствия

0/5 ·
Создан: 1 апреля 2024 г. Обновлён: 3 мая 2026 г.

Изучите нейробиологические механизмы стресса и внедрите научно обоснованные методы для восстановления баланса разума и тела. Курс объединяет принципы когнитивно-поведенческой терапии, осознанности, нутрициологии и физической активности для формирования устойчивой психики. Вы разберете связь между питанием, работой мозга и физической нагрузкой, чтобы создать индивидуальный план управления стрессом, подходящий для повседневной жизни.

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

О
80 ₽ 5 000 ₽ −98%
5.0

Образовательная кинезиология

ВГАПС
Развитие интуиции
94 ₽ 885 ₽ −89%
3.0

Развитие интуиции

У
80 ₽ 2 046 ₽ −96%
5.0

Управляя фокусом своего внимания - создаём свою жизнь

Инесса Власова
С
80 ₽ 650 ₽ −88%
3.7

Ссобойка

leonov_chef
Э
Предзаказ
6 112 ₽ 10 000 ₽ −39%

Экскурсия в свой внутренний мир

Алена Татищева