Ключи к здоровому астропитанию

Name: Ключи к здоровому астропитанию
Price: 3963 RUB
Availability: PreOrder

6 участников

О чём курс

Используйте натальную карту как персональный инструмент для настройки метаболизма и формирования сбалансированного рациона. Материал объединяет принципы астрологии с базовой нутрициологией, помогая понять индивидуальные потребности организма в белках, жирах, углеводах и микроэлементах. Вы научитесь рассчитывать режим питания, выявлять риски дефицитов на основе астрологических данных и выстраивать стратегию для достижения физического и эмоционального баланса.

Программа обучения

Урок 1. Основа Астродиетологии
- Режим питания. Стихии, качества
- Расчет Доши (вата, питта, капха) по карте рождения
- Расчет количества приемов пищи в день
- Время приема пищи
- Распределение суточного объёма питания
- Тип метаболизма и режим физической нагрузки
- Индекс массы тела
- Алгоритм базовой проверки организма
- Принципы и правила ведения индивидуального Дневника питания
Урок 2. Солевой и водный обмен
- Водный обмен в натальной карте
- Особенности потребления воды, супов, напитков, соков, кофе, чая
- Электролитный баланс и способы его коррекции
Урок 3. Белковый обмен в натальной карте
- Признаки нарушения белкового обмена и риски старения
- Суточная норма и баланс БЖУ
- Особенности потребления мяса, сыров, орехов
- Вред и польза вегетарианства
Урок 4. Углеводный обмен в натальной карте
- Суточная норма углеводов
- Инсулинорезистентность и метаболический синдром
- Практика: 7 дней без сахара
Урок 5. Жировой обмен в натальной карте
- Источники «хороших» и «плохих» жиров
- Атеросклероз
- Потребление рыбы
Урок 6. Здоровье гормональной системы
- Биомаркеры щитовидной железы
- Питание при менопаузе
Урок 7. Витамины и минеральный обмен
- Индивидуальные потребности с учетом натальной карты
- Риски дефицитов и чек-апы статуса
- Формы и дозировки
Урок 8. Стратегия питания
- Коррекция рациона на основе астрологических влияний
- Виды диет и голоданий
- Система индивидуального контроля
Урок 9. Бонусный
- Работа с клиентами. Правила и рекомендации

Складчина создана 10 апреля 2024 г. · описание обновлено 31 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

НГ Наталья Гедике Все материалы

Практика чтения гороскопов. Клуб астромагии 4 869 ₽ 2 500 ₽ −65%

Магия Змееносца. Клуб астромагии 8 695 ₽ 2 500 ₽ −72%

Ночь Чёрной матери. Открытие храма Гекаты 1 598 ₽ 5 000 ₽ −68%

Основы магии таро 420 ₽ 14 000 ₽ −97%

Магические карты трансформации и исполнения желаний 3 639 ₽ 12 000 ₽ −70%

Ешь, молись, люби 1 065 ₽ 5 000 ₽ −79%

Исцеление святой водой 452 ₽ 3 900 ₽ −88%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 19 900 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.