Скачать курс «Идеальный цикл» — Татьяна Гшвенд | Отзывы | Складчина

Идеальный цикл

5,0/5 ·
Создан: 20 сентября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Изменения характера месячных, постоянная усталость, отеки при ПМС и внезапный набор веса — это первые сигналы гормонального дисбаланса, которые без внимания могут привести к миомам, кистам или эндометриозу. Курс помогает восстановить работу эндокринной системы через естественные методы поддержки синтеза эстрогенов и прогестерона. Вы научитесь выстраивать образ жизни согласно фазам вашего цикла, внедрите терапевтические приемы гормональной йоги и подберете рацион, включающий нутрицевтическую поддержку травами и специями. Материалы курса дополняют классическое медицинское лечение, помогая наладить сон, снизить уровень раздражительности и вернуть стабильный гормональный фон.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
K
kexitt
23 марта 2026 г.
Достоинства

Курс хорошо настраивает на жизнь в соответствии с фазами женского цикла. Комплексы и самомассажи приятные, расслабляющие и короткие. Практики помогают лучше чувствовать своё тело и прислушиваться к его потребностям.

Недостатки

Пока рано говорить о полном восстановлении цикла, так как это длительный процесс.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Д
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Дефицит тестостерона у женщин. SMART-диагностика, SMART-лечение

Юлия Тишова
Жизненный цикл женщины и половые гормоны. Как можно продлить функциональную активность яичников
80 ₽ 520 ₽ −85%
5.0

Жизненный цикл женщины и половые гормоны. Как можно продлить функциональную активность яичников

М.И. Жиленко
Т
126 ₽ 1 000 ₽ −87%

Тактика сохранения мышечного здоровья: точка зрения спортивного врача

Анна Гусова
Надпочечники, их гормоны и роль в регуляции работы эндокринной системы
312 ₽ 800 ₽ −61%
5.0

Надпочечники, их гормоны и роль в регуляции работы эндокринной системы

Анна Беляева
Код инсулинорезистентности
138 ₽ 2 272 ₽ −94%

Код инсулинорезистентности

Катя Янг
Эстрогены - финальный продукт эволюции половых гормонов (часть 1 и 2)
134 ₽ 1 200 ₽ −89%

Эстрогены - финальный продукт эволюции половых гормонов (часть 1 и 2)

Марина Жиленко