Худеем по шагам
Описание
За 7 дней вы пройдете через полную систему питания, которая не требует подсчета калорий или сложных расчетов — всё уже расписано за вас. В основе материала лежат простые и доступные продукты из обычного супермаркета, а каждый шаг подкреплен пошаговыми инструкциями и видеоуроками. Вы просто покупаете продукты по готовому списку и готовите блюда по видеоинструкциям, не тратя время на планирование рациона. Программа помогает не только снизить вес, но и настроиться на процесс похудения с помощью специальных мотивационных видео.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Что входит
- Программирование на курс (вводное видео)
- Список продуктов для закупки
- День 1: меню, рецепты и видеоинструкция
- День 2: меню, рецепты и видеоинструкция
- День 3: меню, рецепты и видеоинструкция
- День 4: меню, рецепты и видеоинструкция
- День 5: меню, рецепты и видеоинструкция
- День 6: меню, рецепты и видеоинструкция
- День 7: меню, рецепты и видеоинструкция
Теги
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».