Складчина Каталог
Мои курсы

Гормональное благополучие: убираем боль

8 участников
ЕШ Автор Елена Шапаренко

О чём курс

«Гормональное благополучие: убираем боль» — курс с пошаговыми инструкциями и упражнениями. Он состоит из двух ступеней и девяти уроков.

Для кого курс

Курс адресован тем, кто:

  • испытывает накапливающуюся усталость, боли в спине и шее, ощущает потерю контроля над весом, движениями, эмоциями, памятью и вниманием;
  • запутался в диагнозах, не получает результатов от лечения, замечает усиление одного симптома при облегчении другого и испытывает страх старости;
  • устал тратить время, силы и деньги на программы, процедуры и лекарства, которые дают временный эффект и не убирают боль в теле;
  • не получает стойкого результата от отдельных упражнений и хочет восстанавливать здоровье с учётом физиологии и своего состояния;
  • не готов к тяжёлым тренировкам и ищет пошаговые инструкции с конкретными упражнениями.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Гормональное благополучие. Убираем боль в теле. Ступень 1
  • Урок 1. Разговор с болью: определяем причины болей в теле
  • Урок 2. Диагностика боли: не надо «лечить» то, что болит
  • Урок 3. Утренние практики для гормонального благополучия. Комплекс «Суставная зарядка»
  • Урок 4. Ходим грамотно! Убираем 80% двигательных проблем. Комплекс упражнений
  • Гормональное благополучие. Убираем боль в теле. Ступень 2
  • Урок 5. Без боли! Здоровая спина. Комплекс упражнений
  • Урок 6. Без боли! Шея, плечи. Комплекс упражнений
  • Урок 7. Без боли! Здоровые суставы. Комплекс упражнений
  • Урок 8. Омоложение мышц и связок. Комплекс упражнений
  • Урок 9. Восстанавливающий массаж
Складчина создана 29 августа 2022 г.

Теги курса

Профессии
Физиолог
Навыки
Гормональное здоровье
Проблемы
Страх старостиУсталостьБоли в спине

Другие материалы автора 12

ЕШ Елена Шапаренко Все материалы
Г Гормональное преображение Плюс 380 ₽ 9 900 ₽ −96%К Как восстановить здоровье печени 200 ₽ 2 460 ₽ −92%О Очищение печени. Продолжение 138 ₽ 6 000 ₽ −98%5 рефлексов высокой эффективности 5 рефлексов высокой эффективности 700 ₽ 16 900 ₽ −96%Ж Живите без морщин 146 ₽ 3 600 ₽ −96%Чистое тело Чистое тело 1 111 ₽ 9 990 ₽ −89%5 5 ступеней восстановления иммунитета 820 ₽ 4 900 ₽ −83%5 5 шагов к здоровью суставов ПЛЮС 785 ₽ 4 900 ₽ −84%В Весенние гормоны молодости. Мастер - класс. 3 000 ₽ М Молодость ваших сосудов 921 ₽ 8 990 ₽ −90%Здоровое пищеварение Здоровое пищеварение 1 213 ₽ 11 990 ₽ −90%С Секреты питания для восстановления здоровья 688 ₽ 3 970 ₽ −83%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

4 007 ₽ 27 000 ₽