Почему полный курс стоит всего 186 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Гимнастика доктора Шишонина 2019» — Александр Шишонин | Отзывы

Name: Гимнастика доктора Шишонина 2019
Price: 186 RUB
Availability: InStock

Боль в шее и гипертония часто связаны с состоянием позвоночника как единой системы, а не только шейного отдела. Здесь представлена обновленная методика 2019 года, которая расширяет фокус с одной зоны на проработку всего позвоночного столба.

В основе курса — 12 упражнений, адаптированных для самостоятельного выполнения людьми любого возраста и уровня физической подготовки. Автор делает акцент на снижении травматичности движений и повышении эффективности работы с сосудистыми спазмами и мышечными зажимами.

Что внутри:

14 видеоуроков общей длительностью около 2 часов с демонстрацией упражнений с разных ракурсов.
Теоретический блок с разбором механизмов воздействия каждого упражнения на организм.
Методический комплект из более чем 50 слайдов, которые можно изучать отдельно или распечатать.

В результате вы освоите безопасный комплекс упражнений для ежедневной поддержки здоровья позвоночника и нормализации давления.

Автор

Александр Шишонин