Скачать курс «Твой Big Марафон Синг Шен Джуанг» — Анна Владимирова | Отзывы | Складчина

Твой Big Марафон Синг Шен Джуанг

4,5/5 ·
Создан: 23 марта 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Для тех, кто уже освоил базу даосской практики Синг Шен Джуанг, этот марафон предлагает углубленную проработку позвоночника и суставов. Внутри собрано 42 уникальных упражнения, которые помогают не просто укрепить спину, но и гармонизировать энергетические потоки в теле. Программа разделена на 6 тематических блоков: от глубокого расслабления до детализированной работы с тазом, грудным отделом, коленями и энергетическими точками. Материал подходит выпускникам базовых семинаров школы, которые хотят перейти к более осознанному управлению физическим и энергетическим состоянием организма.

Другие материалы автора

В
Можно купить
100 ₽ 5 000 ₽ −98%
5.0

Восстановление и омоложение позвоночника

Анна Владимирова
Г
Можно купить
264 ₽ 5 000 ₽ −95%
5.0

Гинеко – онлайн-курсы для развития чувственности

Анна Владимирова
Япрактикую: Сила баланса и устойчивости (Синг Шен Джуанг) Можно купить
2 470 ₽ 12 500 ₽ −80%

Япрактикую: Сила баланса и устойчивости (Синг Шен Джуанг)

Анна Владимирова
Таз - стабильность и внутреннее спокойствие (Синг Шен Джуанг) Можно купить
1 400 ₽ 12 000 ₽ −88%

Таз - стабильность и внутреннее спокойствие (Синг Шен Джуанг)

Анна Владимирова
Я практикую. Голова – память, концентрация и креативность Можно купить
1 200 ₽ 12 000 ₽ −90%

Я практикую. Голова – память, концентрация и креативность

Анна Владимирова
4,5 · 2 отзыва
K
kexitt
30 апреля 2020 г.
Достоинства

Курс помог регулярно практиковаться в течение длительного времени, планирую продолжать занятия.

Недостатки

Ожидала большего: новых техник и глубокой проработки. Пять тренеров на протяжении 6 недель повторяют один и тот же комплекс, их рекомендации утомляют. Материал курса по уровню не отличается от бесплатных уроков в свободном доступе на YouTube.

L
Lisity
27 апреля 2020 г.
Достоинства

Анна Владимирова — один из лучших авторов в теме здоровья. Материал полезный, автор заслуживает благодарности за свою работу. Курс вдохновляет на практику (рекомендуется начинать с базового уровня).

Недостатки

«Я есть Грут». А минусов — нет

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

З
Можно купить
120 ₽ 3 500 ₽ −97%
4.0

Здоровый позвоночник по системе Елены Плужник

Елена Плужник
3
Можно купить
80 ₽ 1 013 ₽ −92%
5.0

3 лучших комплекса упражнений цигун и яншен для здоровья спины и суставов

Неоглори
Как вернуть и сохранить стройную фигуру, здоровье и вкус к жизни Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Как вернуть и сохранить стройную фигуру, здоровье и вкус к жизни

Алена Мазур
Кифоз 3D: Протоколы реабилитационных тренировок при гиперкифозе Можно купить
196 ₽ 2 000 ₽ −90%

Кифоз 3D: Протоколы реабилитационных тренировок при гиперкифозе

Эльмира Хабибуллина
Б
Можно купить
272 ₽ 990 ₽ −73%

Бодрое утро: дыхательная и суставная гимнастики

Дмитрий Панков
Прострел. Острая боль в пояснице: алгоритм поведения Можно купить
138 ₽ 2 500 ₽ −94%

Прострел. Острая боль в пояснице: алгоритм поведения

Антон Епифанов
Создание легкой походки Можно купить
184 ₽ 3 490 ₽ −95%

Создание легкой походки

Сергей Оларь
Осанка. Нейроцентрический подход 2.0 Предзаказ
1 330 ₽ 7 500 ₽ −82%

Осанка. Нейроцентрический подход 2.0

Алихан Джиоев