Скачать курс «Твой Big Марафон Синг Шен Джуанг» — Анна Владимирова | Отзывы | Складчина

Твой Big Марафон Синг Шен Джуанг

4,5/5 ·
Создан: 23 марта 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Для тех, кто уже освоил базу даосской практики Синг Шен Джуанг, этот марафон предлагает углубленную проработку позвоночника и суставов. Внутри собрано 42 уникальных упражнения, которые помогают не просто укрепить спину, но и гармонизировать энергетические потоки в теле. Программа разделена на 6 тематических блоков: от глубокого расслабления до детализированной работы с тазом, грудным отделом, коленями и энергетическими точками. Материал подходит выпускникам базовых семинаров школы, которые хотят перейти к более осознанному управлению физическим и энергетическим состоянием организма.

Другие материалы автора

Г
264 ₽ 5 000 ₽ −95%
5.0

Гинеко – онлайн-курсы для развития чувственности

Анна Владимирова
Япрактикую: Сила баланса и устойчивости (Синг Шен Джуанг)
2 470 ₽ 12 500 ₽ −80%

Япрактикую: Сила баланса и устойчивости (Синг Шен Джуанг)

Анна Владимирова
Таз - стабильность и внутреннее спокойствие (Синг Шен Джуанг)
1 400 ₽ 12 000 ₽ −88%

Таз - стабильность и внутреннее спокойствие (Синг Шен Джуанг)

Анна Владимирова
Я практикую. Голова – память, концентрация и креативность
1 200 ₽ 12 000 ₽ −90%

Я практикую. Голова – память, концентрация и креативность

Анна Владимирова
4,5 · 2 отзыва
K
kexitt
30 апреля 2020 г.
Достоинства

Курс помог регулярно практиковаться в течение длительного времени, планирую продолжать занятия.

Недостатки

Ожидала большего: новых техник и глубокой проработки. Пять тренеров на протяжении 6 недель повторяют один и тот же комплекс, их рекомендации утомляют. Материал курса по уровню не отличается от бесплатных уроков в свободном доступе на YouTube.

L
Lisity
27 апреля 2020 г.
Достоинства

Анна Владимирова — один из лучших авторов в теме здоровья. Материал полезный, автор заслуживает благодарности за свою работу. Курс вдохновляет на практику (рекомендуется начинать с базового уровня).

Недостатки

«Я есть Грут». А минусов — нет

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Жизнь без боли в пояснице. Комплекс для укрепления мышц спины
326 ₽ 4 130 ₽ −92%
5.0

Жизнь без боли в пояснице. Комплекс для укрепления мышц спины

Эрик Гудман
Медицинский цигун. Практика «Целительные звуки»
80 ₽ 1 400 ₽ −94%

Медицинский цигун. Практика «Целительные звуки»

Ольга Мира
Курс по телу Предзаказ
560 ₽ 6 240 ₽ −91%

Курс по телу

disintez
Beauty lab. Восстановление эстетики лица и осанки за 30 дней Предзаказ
967 ₽ 17 753 ₽ −95%

Beauty lab. Восстановление эстетики лица и осанки за 30 дней

Елена Гондорчин