Если у вас нет сил даже на привычные дела, а состояние «выгорания» затягивается на недели — это значит, что вы провалились в энергетическую яму и не знаете, как из неё выбраться. Здесь показывают, как быстро перезаряжать «внутренние аккумуляторы» с помощью метода ХГС.
Технологии построены на стыке древних китайских практик и современного самогипноза. Некоторые упражнения занимают всего 2 минуты, позволяя буквально «вынырнуть» из состояния апатии. Внутри разбирается психосоматическая теория метода, чтобы вы понимали, на какие точки нужно воздействовать при спаде сил, и осваивается комплекс упражнений «Полного П» для удержания высокой работоспособности. Метод будет полезен тем, кто хочет научиться управлять своим уровнем энергии и быстрее восстанавливаться после высоких нагрузок.
Достоинства не отмечены
Материал подается нудно, тоскливо и монотонно. Слишком много слов не по делу. Спикер говорит одно и то же по несколько раз, подача неубедительная.