Фундамент детского здоровья

Вам нужен четкий план действий по питанию и режиму дня ребенка — от устранения пищевой избирательности до выстраивания графика сна, который позволит ребенку быть энергичным и сконцентрированным. Внутри разбираются способы коррекции рациона, методы определения базовых дефицитов по внешним признакам без сдачи анализов, а также стратегии борьбы с тягой к сладкому и влияния гаджетов на нервную систему. Вы получите инструменты для самостоятельной диагностики состояния кожи, языка и ногтей ребенка, научитесь составлять сбалансированный рацион и внедрять здоровые привычки без стресса для всей семьи.