Биохимия стройности
О чём курс
Лишний вес часто является следствием скрытых метаболических нарушений, а не просто избытка калорий. Этот интенсив помогает специалистам по здоровью разобраться в биохимических причинах накопления жира и выстроить стратегию коррекции веса без жестких диет и психологического давления.
Внутри программы разбираются:
- Роль витаминно-минеральных дефицитов в процессах метаболизма.
- Практическая диагностика инсулинорезистентности и связь нарушений углеводного обмена с состоянием ЖКТ.
- Гормональные изменения в организме после 40 лет, влияние менопаузы на вес и механизмы саркопении.
- Эпигенетические подходы к коррекции веса и влияние состояния микробиома на обмен веществ.
Материал ориентирован на диетологов, нутрициологов, фитнес-тренеров и специалистов помогающих профессий. По итогам интенсива вы получите алгоритмы работы с реальными клиентскими кейсами, основанные на анализах и функциональной диагностике.
Программа обучения
- День 1: Стройность без диет: миф или реальность
- Первопричины накопления жировых отложений
- Влияние дефицита витаминов и минералов на процесс похудения
- Физиологические условия для поддержания стройности
- Интерпретация норм анализов и показателей питания
- Работа с тягой к сахару и углеводам
- Коррекция пищевого поведения (спикер Е. Меглинская)
- День 2: Первопричины и методы работы с инсулинорезистентностью
- Нарушения углеводного обмена: причины и последствия
- Взаимосвязь здоровья ЖКТ и инсулинорезистентности
- Диагностика ИР по анализам и функциональным расстройствам
- Нутрициологические и диетические методы коррекции
- Практический разбор кейса с анализами (спикер Е. Колотилкина)
- День 3: Стройность 40+. Возрастные и генетические механизмы
- Менопауза и влияние гормональной перестройки на вес
- Саркопения: причины и методы борьбы
- Целлюлит как симптом нарушения работы лимфатической системы
- Эпигенетическая коррекция возрастных изменений
- Микробиом и углеводный обмен
- Взгляд аюрведы на генетику стройности (спикер Ю. Крушанова)
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».