Формула стройности — Август 2026
О чём курс
«Формула стройности» — интенсив для похудения с меню на 10 дней, дыхательными практиками и другими инструментами. Программа состоит из 7 шагов.
Для кого интенсив
- Для тех, кто хочет научиться контролировать объёмы своего тела.
- Для тех, кто хочет достичь нужного веса с минимальными затратами времени и сил.
- Для тех, кто хочет быть в хорошем настроении даже без сладкого.
- Для тех, кто заинтересован в безопасной и комфортной коррекции веса без обвисшей кожи.
- Для тех, кто считает диеты и спорт неэффективными для себя.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Постановка цели. Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата
- Дыхание. Особая методика дыхания обеспечит клетки кислородом, который необходим, чтобы запустить процесс жиросжигания в организме
- Табата. Японская методика с доказанной эффективностью поможет избавиться от лишнего жира с минимальной потерей объема мускулов за короткий период времени
- Питание. 10 дневное меню с ограничением продуктов, вызывающих воспаление и акцентом на полезные продукты с максимальной нутритивной плотностью. Несложное в приготовлении
- Добавки. Схема БАД, которые помогут снизить чувство голода, настроить обмен веществ на жиросжигание и похудеть красиво без дряблой кожи и выпадения волос.
- Детокс. Мягкий детокс. Ванны с английской солью
- Лимфо-дренажный чай. Облегчит и усилит процессы детоксикации. Поможет предупредить и уменьшить отеки
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
КЯ Катя Янг Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.