Д
Можно купить80 ₽
Постоянный поток мыслей, планов и эмоций часто становится ловушкой, которая заставляет нас бесконечно прокручивать одни и те же сценарии. Курс предлагает технику «отмечания», которая помогает перехватить контроль над этим потоком и перестать отождествлять себя со своими переживаниями.
В основе программы — практические инструменты для работы с внутренними событиями:
В результате вы перестанете быть заложником автоматических реакций и сможете проживать жизнь без постоянного сопротивления собственным чувствам.
Отзывов пока нет. Будьте первым!