Фитнес-нутрициология
О чём курс
Вам нужно составлять рационы, которые реально работают для клиентов фитнес-клубов — без дилетантских советов и слепого следования трендам. Здесь разбирают фундаментальную базу: от биохимии пищеварения до психологии пищевого поведения, чтобы вы могли обоснованно подходить к каждому случаю.
Внутри программы — глубокий анализ нутриентов, методология ведения пищевых дневников и инструменты для индивидуализации питания под конкретные задачи клиента. Вы также освоите прикладные навыки: как продавать свои услуги нутрициолога и как проводить экспертные лекции для клиентов в зале. После завершения курса вы перестанете гадать, «что порекомендовать», и начнете выстраивать профессиональную стратегию питания для снижения веса и улучшения формы.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Современная классификация белков, жиров, углеводов
- Витамины, минералы
- Вода
- Современная теория пищеварения: (анатомия, физиология, биохимия)
- Психология правильного питания (нарушение пищевого поведения)
- Составление и анализ пищевых дневников под каждый тип клиента
- Индивдуализация рациона питания
- Правильная постановка целей и задач
- Методы контроля снижения веса
Теги курса
Другие материалы школы 9
УФ Ученый фитнес Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».