Дыхание по методу Франклина

Name: Дыхание по методу Франклина
Price: 394 RUB
Availability: InStock

18 участников

ЛБ Автор Людмила Бабанская Школа practica center

О чём курс

Работа грудной диафрагмы критически важна для организма: если без мышц плеча или ягодиц тело способно приспособиться, то нарушение дыхания напрямую бьет по здоровью, иммунитету и качеству движения. В основе курса лежит подход Метода Франклина — обучение через осознанное проживание и прочувствование физических процессов. Вы разберете механику дыхания и поймете, как изменение паттернов вдоха и выдоха влияет на все системы организма. Материал поможет трансформировать теоретическое понимание анатомии в практический опыт, который станет частью вашего повседневного движения и самочувствия.

Программа обучения

Точной программы нет
Примерный план:
- Анатомия и физиология грудной диафрагмы
- Взаимосвязь дыхания, иммунитета и движения
- Практические упражнения по методу Франклина для оптимизации дыхательного цикла
- Техники осознанного восприятия дыхательных паттернов

Складчина создана 24 января 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

ЛБ Людмила Бабанская Все материалы

Тазовое дно по методу Франклина 348 ₽ 2 500 ₽ −86%

Мышцы таза по методу Франклина 542 ₽ 4 900 ₽ −89%

Таз по методу Франклина. Кости 174 ₽ 3 500 ₽ −95%

История образов. Научные данные 248 ₽ 1 500 ₽ −83%

Плечи, руки по Методу Франклина 344 ₽ 3 500 ₽ −90%

Колени по методу Франклина 202 ₽ 2 900 ₽ −93%

Метод Франклина. Динамические нейрокогнитивные образы DNI 156 ₽ 1 500 ₽ −90%

Стопы по методу Франклина 150 ₽ 1 900 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 394 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».