Домашний протокол иммуномодуляции и клеточной защиты

1 участник

О чём курс

В текстовом формате (PDF) представлена пошаговая инструкция от докторов и нутрициологов с практической программой для восстановления здоровья и укрепления защитных сил организма.

В пособии изложены базовые правила противовоспалительного рациона, рецепты оздоравливающих блюд и напитков, а также дыхательные практики и домашние упражнения. Кроме того, рассматриваются температурные процедуры, методы сезонной поддержки организма и предлагается иммунный трекер для контроля состояния.

Программа обучения

  • Шаг 1. Иммунонутрициология
    • Протокол «Чистый кишечник»
    • Золотые правила противовоспалительного рациона
    • Рецепт функционального блюда: суп «Иммунный щит»
  • Шаг 2. Оральная иммунотерапия
    • Целебные тоники
    • Липосомальный детокс‑коктейль «Антивирус»
    • Восстанавливающий чай «Адаптогенная защита»
  • Шаг 3. Наполнение организма иммунитетом
    • Целебная вода
    • Иммунная вода «Регулятор клеток»
    • Заряд клеток для иммунного ответа «Тонус иммунитета»
  • Шаг 4. Движение и дыхание
    • Оксигенация и клеточный ответ
    • Домашний комплекс упражнений
  • Шаг 5. Процедуры
    • Терморегуляция (замена криосауны)
    • Иммунный криошок
    • Ванна «Эвкалиптовый барьер»
  • Шаг 6. Щит из тарелки
    • Продукты, которые помогают телу держать оборону
  • Шаг 7. Сентябрьский щит
    • Как мягко поддержать иммунитет, когда дни становятся короче
  • Шаг 8. Иммунный трекер
Складчина создана 23 сентября 2026 г. · описание обновлено 18 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

АК Алена Ковальчук Все материалы
1 700 ₽