Больше, чем кулинария

Измените свои отношения с кухней, превратив повседневное приготовление пищи в творческий процесс. Автор делится 15 практическими способами разнообразить рацион, раскрывает секреты работы с овощами, зерновыми и бобовыми, а также учит усиливать вкус блюд без лишних ингредиентов. В программу включены техники приготовления веганского апельсинового чизкейка и психологический блок по развитию самоценности, помогающий научиться выбирать себя в повседневных решениях.