Близость без потери себя

5 участников

О чём курс

Отношения часто превращаются в борьбу за внимание партнера, в которой собственная личность и желания постепенно отходят на второй план. Мастер-класс помогает разобраться, почему стремление быть «удобной» и страх отвержения приводят к потере внутренней опоры. Внутри разбираются механизмы тревожной привязанности и способы сохранять свою идентичность, не разрушая при этом близость. Материал ориентирован на тех, кто боится проявлять инициативу, постоянно подстраивается под партнера и опасается, что быть собой — значит остаться в одиночестве.

Программа обучения

  • Почему происходит растворение в партнере против собственной воли.
  • Взаимосвязь между чувством тревоги, потребностью в любви и желанием казаться «удобной».
  • Анализ установки: страх быть «неудобной» как эквивалент страха быть отвергнутой.
  • Поиск баланса: возможность выбирать себя, сохраняя близость с другим человеком.
Складчина создана 13 апреля 2025 г. · описание обновлено 31 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

АУ Анна Усова Все материалы
553 ₽ 1 890 ₽