Разрешаю себя

Name: Разрешаю себя
Price: 512 RUB
Availability: InStock

10 участников

О чём курс

Травма отвержения заставляет человека чувствовать, что с ним «что-то не так», вынуждая постоянно пытаться «исправить» свою внешность или характер. Этот мастер-класс помогает разорвать цикл замирания и стыда, который мешает строить близкие отношения, добиваться успеха и просто чувствовать себя собой.

В основе материала лежит работа с первопричинами стыда и страхом разоблачения. Вы разберете, как именно этот механизм влияет на ваши ежедневные решения, профессиональную реализацию и самооценку. Автор предлагает практические инструменты для выхода из состояния постоянного самооценивания в сторону ощущения внутренней безопасности и уникальности. После мастер-класса вы перейдете от бесконечного поиска изъянов в себе к свободному предъявлению своего «я» в отношениях и делах.

Программа обучения

Теоретический блок: источники возникновения стыда и его влияние на ключевые сферы жизни
Практика №1: Техника самопринятия
Практика №2: Техника избавления от чувства стыда
Рефлексия и ответы на вопросы

Складчина создана 29 июня 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

АУ Анна Усова Все материалы

Нарциссическая травма 1 528 ₽ 3 450 ₽ −56%

Психология желаний 461 ₽ 1 890 ₽ −76%

Отвержение 288 ₽ 1 000 ₽ −71%

Самоценность. Мастер-класс + практики 576 ₽ 1 000 ₽ −42%

Близость без потери себя 553 ₽ 1 890 ₽ −71%

Самое время 1 190 ₽

Ключи от Себя 1 490 ₽ 3 990 ₽ −63%

Чувство вины. Мастер-класс + практики 690 ₽ 1 000 ₽ −31%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 512 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».