Складчина Каталог
Мои курсы

Антицеллюлитный детокс интенсив 2.0

14 участников
ЯЛ Автор Яна Логвина Школа ЯНАФОРМЕ

О чём курс

Двенадцатидневная программа, как обещает автор, позволяет избавиться от отеков и видимых проявлений целлюлита без жестких ограничений в питании. В основе лежит сочетание системного рациона, уходовых процедур и физических нагрузок, направленных на подтяжку кожи и улучшение работы кишечника. Участники получают готовое меню с рецептами, пошаговые инструкции по массажу, скрабированию и обертываниям, а также комплексы упражнений для снятия отечности. В качестве бонуса предоставляется доступ к видеотренировкам для сжигания жира, что помогает комплексно подойти к вопросу качества тела.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Программа детокс-питания на 12 дней (готовое меню и рецепты)
  • Комплекс антицеллюлитных уходовых процедур на 12 дней (массажи, скрабы, обертывания)
  • Комплекс упражнений от отеков
  • 3 комплекса утренней гимнастики
  • Бонус: Видеокурс #ЯНАФОРМЕ 2.0 (5 видеотренировок по 30-40 минут для сжигания жира и подтяжки тела)
Складчина создана 15 февраля 2022 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Теги курса

Навыки
Антицеллюлитные техники
Проблемы
Целлюлит

Другие материалы автора 12

ЯЛ Яна Логвина Все материалы
Фитнес-программа на 6 недель Трансформация 10 Фитнес-программа на 6 недель Трансформация 10 628 ₽ 4 900 ₽ −87%Плоский животик за 7 дней Плоский животик за 7 дней 452 ₽ 990 ₽ −54%Подтяни тело Подтяни тело 424 ₽ 1 490 ₽ −72%Клуб Янаформе. Тема интенсива укрепление МТД Клуб Янаформе. Тема интенсива укрепление МТД 294 ₽ 3 300 ₽ −91%Здоровая спина и стопы Здоровая спина и стопы 998 ₽ 4 990 ₽ −80%Курс подтягиваний 2.0 Курс подтягиваний 2.0 386 ₽ 2 900 ₽ −87%P ProЖарка 720 ₽ 1 990 ₽ −64%Т Трансформация 8 1 702 ₽ 3 900 ₽ −56%Янаформе 1.0. Функциональные тренировки разного уровня нагрузки Янаформе 1.0. Функциональные тренировки разного уровня нагрузки 960 ₽ 1 990 ₽ −52%Клуб здоровых тренировок Янаформе Клуб здоровых тренировок Янаформе 2 553 ₽ 3 900 ₽ −35%Курс подтягиваний с нуля Курс подтягиваний с нуля 314 ₽ 3 400 ₽ −91%Трансформация. Ешь. Худей. Люби Трансформация. Ешь. Худей. Люби 1 444 ₽ 11 900 ₽ −88%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

380 ₽ 1 990 ₽