Почему полный курс стоит всего 292 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Анатомический минимум тренера

Name: Анатомический минимум тренера
Price: 292 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 22 октября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Эффективность любой тренировки напрямую зависит от того, понимаете ли вы биомеханику движений, которые предлагаете клиенту. Этот воркшоп — интенсивный разбор фундаментальных знаний, необходимых для безопасной и результативной работы с телом.

Внутри разбираются три ключевых блока: базовая терминология, устройство скелетной системы и механика работы мышц. Особое внимание уделяется строению суставов и позвоночника — самым нагружаемым зонам в фитнесе и спорте. Курс ориентирован на тренеров тренажерных залов, инструкторов групповых программ, преподавателей йоги и танцев, а также на тех, кто хочет осознанно подходить к своим тренировкам. После прохождения вы сможете аргументированно подбирать упражнения, минимизируя риск травм и повышая КПД каждой тренировки.

Автор

Елена Волкова

Профессии

Анатом

Другие материалы автора

180 ₽ 6 200 ₽ −97%

5.0

Про стопы

Елена Волкова

190 ₽ 6 200 ₽ −97%

Про стабильность

Елена Волкова

206 ₽ 8 500 ₽ −98%

5.0

Принципы движения Polestar

Елена Волкова

534 ₽ 4 900 ₽ −89%

Про центр. Живот

Елена Волкова

244 ₽ 3 500 ₽ −93%

5.0

Про позвоночник

Елена Волкова

508 ₽ 3 500 ₽ −85%

Про тазовое дно

Елена Волкова

80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава по методу Фельденкрайза

Елена Волкова

106 ₽ 3 900 ₽ −97%

5.0

ПРО таз и крестец

Елена Волкова

134 ₽ 3 900 ₽ −97%

5.0

Про дыхание

Елена Волкова

136 ₽ 3 900 ₽ −97%

5.0

Про плечи

Елена Волкова

300 ₽ 3 900 ₽ −92%

Про тазовое дно

Елена Волкова

136 ₽ 1 900 ₽ −93%

Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава

Елена Волкова

AlisaAlisa

12 декабря 2018 г.

Достоинства

Отличный курс! Наглядно, образно и доступно. Много информации, которую можно сразу применить на практике. Удобно, что можно пересмотреть уроки и закрепить знания через практические упражнения с пластилином.

Недостатки

Автору не на что жаловаться. И это здорово

Trenobol

11 декабря 2018 г.

Достоинства

Лучший курс по анатомии. Всё разложено по полочкам с нуля, много ассоциаций, которые помогают запомнить материал. Практика — это крутой бренд.

Недостатки

Минусы ушли на перерыв и не вернулись

frytinni

2 ноября 2018 г.

Достоинства

Базовые знания анатомии значительно улучшились, удалось разобраться в моментах и деталях, которые были непонятны ранее. Преподаватель объясняет доступно, понятно и наглядно, использует креативный подход, который облегчает запоминание и понимание. Качественная операторская работа: все показано с удобных ракурсов до мельчайших деталей. Достойный продукт, который стоит своих денег.

Недостатки

Недостатки отсутствуют. Как и причины для грусти