AIR JUMP - курс тренировок по увеличению прыжка

Name: AIR JUMP - курс тренировок по увеличению прыжка
Price: 1038 RUB
Availability: InStock

4 участника

О чём курс

Вы увеличите высоту своего вертикального прыжка на 25–45 см, следуя пошаговому плану тренировок. Основная часть программы выполняется дома и не требует сложного оборудования. Внутри собрано более 30 упражнений для развития мускулатуры ног, пресса и плечевого пояса. Отдельные блоки программы направлены на укрепление суставов, коленей и сухожилий для профилактики травм, а также на коррекцию питания и снижение лишнего веса для достижения максимальных показателей выносливости и скорости бега.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

План тренировок на каждый день
Комплекс из 30+ упражнений для развития прыжка
Программа укрепления суставов, коленей и сухожилий
Блок упражнений на развитие мускулатуры ног, пресса и плеч
Рекомендации по питанию для спортсменов
Методики увеличения выносливости и скорости бега

Складчина создана 29 марта 2017 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 1 038 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».