Складчина Каталог
Мои курсы

3 способа избежать эмоционального выгорания в работе с людьми

11 участников
ЕЯ Автор Евгений Яковлев

О чём курс

Евгений Яковлев разбирает на вебинаре три способа замечать признаки эмоционального истощения при работе с людьми и выстраивать более устойчивое общение. Участники знакомятся с приёмами, из которых смогут выбрать подходящие для своей работы.

О чём вебинар

Первая тема — состояние «аптайм»: внимание к тому, что происходит здесь и сейчас во время контакта с другим человеком. Ведущий предлагает проверить, насколько удаётся удерживать такое внимание в повседневной работе, и показывает способы его тренировать. По словам автора, этот навык помогает снизить риск выгорания.

Вторая тема касается эмоций: как замечать собственные реакции и обходиться с ними, когда работа требует постоянного контакта с людьми. Третья — представления об ответственности и долге, которые могут усиливать напряжение. Яковлев разбирает типичные ошибки в отношении к ответственности и предлагает пересмотреть привычные установки в профессиональном и личном общении.

Для кого и кто ведёт

Вебинар адресован тем, чья работа связана с людьми. Автор затрагивает и состояние после рабочего дня: по его словам, освоенные приёмы помогают сохранять внимание к близким после интенсивного общения на работе. Евгений Яковлев — бизнес-тренер, психолог-консультант, автор и ведущий открытых и корпоративных тренингов.

Программа обучения

  • Состояние аптайм
  • Не «любить людей!», а замечать свои эмоции и уметь с ними обходиться
  • Разбираемся с Долгом
Складчина создана 17 апреля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
Психолог
Навыки
Быть собойРазвитие эмоционального интеллекта
Проблемы
Эмоциональное истощениеЭмоциональное выгорание

Другие материалы автора 12

ЕЯ Евгений Яковлев Все материалы
Как уверенно пройти собеседование Как уверенно пройти собеседование 176 ₽ 500 ₽ −65%Уверенность и любовь Уверенность и любовь 500 ₽ 6 типичных подводных камней в развитии отношений: как их избежать 6 типичных подводных камней в развитии отношений: как их избежать 298 ₽ 500 ₽ −40%Разговор, который влюбляет Разговор, который влюбляет 80 ₽ 500 ₽ −84%5 речевых техник уверенного поведения в конфликте 5 речевых техник уверенного поведения в конфликте 80 ₽ 500 ₽ −84%Треугольник Карпмана: самая частая ловушка в отношениях. Как понять и выйти Треугольник Карпмана: самая частая ловушка в отношениях. Как понять и выйти 198 ₽ 500 ₽ −60%Продажа: работа с сомнениями покупателя Продажа: работа с сомнениями покупателя 200 ₽ 500 ₽ −60%5 тактик поиска решений выигрыш-выигрыш в переговорах 5 тактик поиска решений выигрыш-выигрыш в переговорах 286 ₽ 500 ₽ −43%Как торговаться о цене и сэкономить много денег: 7 главных правил Как торговаться о цене и сэкономить много денег: 7 главных правил 104 ₽ 500 ₽ −79%В Виды любви 116 ₽ 500 ₽ −77%Как повысить самооценку Как повысить самооценку 432 ₽ 1 000 ₽ −57%Механизмы развития конфликта Механизмы развития конфликта 100 ₽ 500 ₽ −80%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

198 ₽ 500 ₽