Можно купить90 ₽ 190 ₽ −53%
10 завтраков за 10 минут
Создан: 3 апреля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Получите набор готовых рецептов завтраков, которые решают проблему нехватки белка в рационе при активных тренировках. Каждый прием пищи содержит от 15 до 25 граммов белка и готовится за 10 минут. Внутри разобраны варианты смузи, выпечки, тостов на чиабатте и овсяноблинов, адаптированные для быстрого ритма жизни.
Другие материалы автора
Можно купить
Предзаказ0 ₽ 190 ₽ −100%
Десерты за 4 шага без сахара и белой муки
Liza ModelfitОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купить80 ₽ 250 ₽ −68%
Полезные конфетки 2 в 1
Наталья Киселева
Можно купить394 ₽ 5 700 ₽ −93%
Энергетическое питание "Межсезонье" + книга рецептов "Энергетическая еда"
Юлия Дашевски
Можно купить80 ₽ 500 ₽ −84%
Гедонизм. 50 рецептов за 5 минут
Саша Гарикова
Можно купить764 ₽ 1 999 ₽ −62%
Система интервального питания
Анастасия Фомина
Можно купить300 ₽ 3 100 ₽ −90%
Как питаться правильно
Гульнара Самирханова
Можно купить168 ₽ 5 900 ₽ −97%
Фудхакинг
Анна Шутова
Можно купить240 ₽ 1 600 ₽ −85%
100+ рецептов для экадаши
ХариприяФ
Можно купить250 ₽ 5 900 ₽ −96%
Ферментация это просто. Соусы
Мария Сочилкина
Можно купить260 ₽ 1 300 ₽ −80%
Сбалансированное меню на 31 день 1300 ккал
Екатерина Максименко
Можно купить240 ₽ 1 300 ₽ −82%
Сбалансированное меню на 31 день 1500 ккал
Екатерина Максименко
Можно купить84 ₽ 1 490 ₽ −94%