Складчина Каталог
Мои курсы

Телесно-ориентированная терапия

Как через тело, дыхание и мышечное напряжение обращаются к эмоциональному состоянию человека.

Телесно-ориентированная терапия исходит из связи тела и психики: хроническое мышечное напряжение рассматривается как след подавленных эмоций, а работа с дыханием и движением — как способ добраться до переживаний, которые трудно выразить словами.

Направление объединяет несколько школ — от классической биоэнергетики Лоуэна до более мягких телесных практик, поэтому в описании стоит смотреть, о какой именно традиции идёт речь.

В каталоге
950 курсов
Доступно сейчас
737
На стадии сбора
212
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Какая телесная школа описана

  1. Конкретная традиция

    Уточните, о биоэнергетике, соматическом переживании или другой телесной школе идёт речь — методы заметно различаются.

  2. Формат практики

    Проверьте, предполагается ли самостоятельное выполнение упражнений или материал только объясняет теорию без практики.

  3. Противопоказания

    Посмотрите, упоминаются ли ограничения — телесные практики подходят не при любом физическом состоянии.

Курсы в каталоге

Найдено: 950
Краниосакральная терапия для всех Можно купить
158 ₽ 6 900 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 51

Краниосакральная терапия для всех

Наталья Васильева
Современная сексуальная тантра Можно купить
454 ₽ 20 000 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 98

Современная сексуальная тантра

Настя Михеева
Снять страх рукой по методу Ключ Можно купить
92 ₽ 1 000 ₽ −91%
5.0 (1)
Оплатили 43

Снять страх рукой по методу Ключ

Хасай Алиев
П
Можно купить
178 ₽ 2 900 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 44

Психологическое состояние "Камень на душе". Телесноориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
М
Можно купить
1 622 ₽ 18 187 ₽ −91%
5.0 (1)
Оплатили 25

Метаболическая коррекция

Сергей Львов
Рольфинг Структурная интеграция Можно купить
80 ₽ 795 ₽ −90%
5.0 (1)
Оплатили 53

Рольфинг Структурная интеграция

Maitreya Fields
Сознавание через движение. Апрель 2021 Можно купить
212 ₽ 1 660 ₽ −87%
5.0 (1)
Оплатили 23

Сознавание через движение. Апрель 2021

Матвей Новиков
Триггерные точки и миофасциальный болевой синдром Можно купить
260 ₽ 7 500 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 68

Триггерные точки и миофасциальный болевой синдром

Реабилитолог
Сознавание через движение Можно купить
196 ₽ 1 660 ₽ −88%
5.0 (2)
Оплатили 25

Сознавание через движение

Матвей Новиков
М
Можно купить
136 ₽ 4 900 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 95

Мышечные зажимы: найти, понять, устранить

Татьяна Вещикова
Э
Можно купить
180 ₽ 3 500 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 51

Эмоциональная коррекция-2. Психо-нейросоматическая интеграция. Диагностика и коррекция эмоциональных нарушений

В.И. Пичугин
Череп. Краниосакральный ритм Можно купить
224 ₽ 6 900 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 74

Череп. Краниосакральный ритм

Людмила Малышева
Мужское и женское здоровье Можно купить
328 ₽ 6 900 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 49

Мужское и женское здоровье

Людмила Малышева
Сам себе остеопат. Как восстановиться после болезни Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%
5.0 (2)
Оплатили 174

Сам себе остеопат. Как восстановиться после болезни

Елена Шумилова
К
Можно купить
154 ₽ 490 ₽ −69%
5.0 (1)
Оплатили 15

Коды счастливого брака, триады взаимоотношений

Ольга Фахрутдинова
Рождённый ходить Можно купить
458 ₽ 12 800 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 63

Рождённый ходить

Джеймс Эрлз
Лечение желудочно-кишечного тракта через работу со структурами черепа и головного мозга Можно купить
118 ₽ 2 900 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 71

Лечение желудочно-кишечного тракта через работу со структурами черепа и головного мозга

Игорь Атрощенко
Б
Можно купить
1 868 ₽ 63 998 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 75

Биометрическая кинезиология. Базовый курс. Части 1 и 2

Сергей Молотков
Б
Можно купить
96 ₽ 2 900 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 92

Болезни от невысказанности. Телесноориентированная психотерапия вашими руками

Игорь Атрощенко

Авторы курсов: Телесно-ориентированная терапия

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Может ли работа с телом заменить разговорную психотерапию?

Обычно это не замена, а дополнение — многие специалисты сочетают телесные методы с разговорной терапией, а не используют их отдельно.

Нужна ли физическая подготовка для телесных практик?

Как правило нет, но при травмах или хронических заболеваниях стоит уточнить ограничения перед выполнением упражнений.

Правда ли, что мышечные зажимы всегда связаны с эмоциями?

Это одна из идей направления, а не доказанный универсальный факт — телесное напряжение может иметь и чисто физические причины.