О чём курс

Вам нужен рекламный ролик, YouTube-видео или контент для соцсетей — и всё это без съёмки и монтажной команды. Именно это собирают внутри, используя AI-функции CapCut.

В основе материала лежит механика эффективной походки: от стоп и позвоночника до плечевого пояса. Вы разберете, как гравитация, инерция и фасциальные ткани работают вместе для оптимизации движения. Особое внимание уделено роли коллагеновой ткани и механорецепторов в миофасции, а также принципам тенсегрити в человеческом теле. Курс предназначен для специалистов по работе с телом, которые хотят научиться анализировать двигательные паттерны, проводить диагностику стоп и составлять индивидуальные программы коррекции движений.

Программа обучения

  • Механика эффективной походки: цепь событий движения от стоп к позвоночнику и плечам
  • Взаимодействие сил тяжести и инерции с суставами и миофасциальными тканями
  • Улучшение проприоцептивной коммуникации и мышечной активности
  • Роль коллагеновой ткани в эффективности движения
  • Анализ нормального движения позвоночника
  • Связь и корректирующие механизмы между тазом и стопами
  • Диагностика стоп и их роль в амортизации
  • Использование миофасциальных слингов и фасциального фитнеса (по Роберту Шляйпу)
  • Методы идентификации и коррекции ошибочных паттернов движения
  • Инструменты для анализа походки и составления персональных программ движения
Складчина создана 8 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
458 ₽ 12 800 ₽