Сознаваемое Движение. Школа

Name: Сознаваемое Движение. Школа
Price: 208 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 25 участников

О чём курс

Изучение возможностей собственного тела через осознанное управление движением поможет снять мышечные зажимы и восстановить подвижность. В основу методологии легли принципы соматики Томаса Ханны и метода Фельденкрайза, адаптированные для самостоятельной практики.

В отличие от классического фитнеса, здесь нет готовых шаблонов и подражания инструктору. Вместо этого вы решаете «двигательные головоломки», анализируя, как ваше тело организует себя в пространстве. Программа октября 2021 года сфокусирована на работе с языком и звучанием. Такой подход полезен как для реабилитации после травм, так и для расширения диапазона естественных движений в повседневной жизни.

Программа обучения

Около 20 практических занятий продолжительностью 30–40 минут каждое
Тематический блок: работа с языком и звучанием
Блок методологии осознанного обучения (самостоятельный поиск правильного паттерна движения)
Практики ментальной визуализации движения для людей с ограничениями подвижности

Складчина создана 29 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

МН Матвей Новиков Все материалы

Сознавание через движение. Март 2021 250 ₽ 1 650 ₽ −85%

Сознавание через движение 196 ₽ 1 660 ₽ −88%

Сознавание через движение. Январь 2021 182 ₽ 1 660 ₽ −89%

Сознавание через движение. Апрель 2021 212 ₽ 1 660 ₽ −87%

T Tisalj 16 октября 2021 г.

Достоинства: Улучшилось дыхание, после занятий ощущается прилив радости и счастья. Материал уникальный, хочется продолжать обучение.

Почему полный курс стоит всего 208 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».