Складчина Каталог
Мои курсы

Телесно-ориентированная терапия

Как через тело, дыхание и мышечное напряжение обращаются к эмоциональному состоянию человека.

Телесно-ориентированная терапия исходит из связи тела и психики: хроническое мышечное напряжение рассматривается как след подавленных эмоций, а работа с дыханием и движением — как способ добраться до переживаний, которые трудно выразить словами.

Направление объединяет несколько школ — от классической биоэнергетики Лоуэна до более мягких телесных практик, поэтому в описании стоит смотреть, о какой именно традиции идёт речь.

В каталоге
951 курс
Доступно сейчас
737
На стадии сбора
213
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Какая телесная школа описана

  1. Конкретная традиция

    Уточните, о биоэнергетике, соматическом переживании или другой телесной школе идёт речь — методы заметно различаются.

  2. Формат практики

    Проверьте, предполагается ли самостоятельное выполнение упражнений или материал только объясняет теорию без практики.

  3. Противопоказания

    Посмотрите, упоминаются ли ограничения — телесные практики подходят не при любом физическом состоянии.

Курсы в каталоге

Найдено: 951
Гирудотерапия при заболеваниях глаз Предзаказ
1 349 ₽ 2 990 ₽ −55%

Гирудотерапия при заболеваниях глаз

Ксения Ангерова
Краниоформ. Методика естественной гармонизации лица Серия · 2 выпуска
466 ₽ 9 900 ₽ −95%
Оплатили 25

Краниоформ. Методика естественной гармонизации лица

Анна Ахметшина
Деарморинг и методы контактной телесной терапии Предзаказ
1 455 ₽ 9 500 ₽ −85%
Оплатили 8

Деарморинг и методы контактной телесной терапии

Павел Ветер
Лекторий. Платформа для практик. Модуль 2. Восстановление лица Можно купить
500 ₽ 19 640 ₽ −97%
Оплатили 94

Лекторий. Платформа для практик. Модуль 2. Восстановление лица

Елена Гондорчин
Центр осознания тела, целительские практики. II часть трилогии Тело Можно купить
822 ₽ 5 500 ₽ −85%
Оплатили 17

Центр осознания тела, целительские практики. II часть трилогии Тело

Катя Баллеста
Практический психолог. PSY2.0-консультант. Модуль 6 Можно купить
3 000 ₽ 30 000 ₽ −90%
Оплатили 12

Практический психолог. PSY2.0-консультант. Модуль 6

Псидваноль
Профессиональная переподготовка: Практический психолог. PSY2.0-консультант. Модуль 2 Можно купить
3 000 ₽ 30 000 ₽ −90%
Оплатили 9

Профессиональная переподготовка: Практический психолог. PSY2.0-консультант. Модуль 2

PSY2.0
Энергия водного баланса Предзаказ
2 162 ₽ 19 900 ₽ −89%
Оплатили 14

Энергия водного баланса

Картавенко
Эксперт Метода 5D Regeneration. Модуль 1 Предзаказ
1 226 ₽ 51 000 ₽ −98%
Оплатили 48

Эксперт Метода 5D Regeneration. Модуль 1

Елена Гондорчин
Профессиональная переподготовка: Практический психолог. PSY2.0-консультант. Модуль 1 Можно купить
3 000 ₽ 30 000 ₽ −90%
Оплатили 16

Профессиональная переподготовка: Практический психолог. PSY2.0-консультант. Модуль 1

PSY2.0
Метод Фельденкрайза. Гимнастика для омоложения тела Можно купить
188 ₽ 4 000 ₽ −95%
Оплатили 56

Метод Фельденкрайза. Гимнастика для омоложения тела

Евгения Кузнецова
Как слышать больше, чем говорят клиенты Можно купить
2 500 ₽ 25 000 ₽ −90%
Оплатили 16

Как слышать больше, чем говорят клиенты

Евгений Теребенин
Прикладная кинезиология в спортивной медицине. Профилактика травм плечевого сустава Предзаказ
741 ₽ 4 600 ₽ −84%

Прикладная кинезиология в спортивной медицине. Профилактика травм плечевого сустава

Антон Циванюк
Контакт. С людьми. С телом. Защита от контакта Можно купить
748 ₽ 4 000 ₽ −81%
Оплатили 14

Контакт. С людьми. С телом. Защита от контакта

Наталия Кверквеладзе
Техники телесно-ориентированной терапии в работе с тревожными состояниями Можно купить
750 ₽ 19 500 ₽ −96%
Оплатили 13

Техники телесно-ориентированной терапии в работе с тревожными состояниями

Наталья Минникаева
Профессиональный онлайн-курс по терапевтической растяжке Предзаказ
1 255 ₽ 13 500 ₽ −91%

Профессиональный онлайн-курс по терапевтической растяжке

Эяль Фейгин
Точки напряжения в жизни человека Предзаказ
507 ₽ 3 000 ₽ −83%
Оплатили 9

Точки напряжения в жизни человека

Елена Истомина
Метод Франклина. Модуль 6. Стопы Предзаказ
847 ₽ 30 000 ₽ −97%
Оплатили 54

Метод Франклина. Модуль 6. Стопы

Эрик Франклин

Авторы курсов: Телесно-ориентированная терапия

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Может ли работа с телом заменить разговорную психотерапию?

Обычно это не замена, а дополнение — многие специалисты сочетают телесные методы с разговорной терапией, а не используют их отдельно.

Нужна ли физическая подготовка для телесных практик?

Как правило нет, но при травмах или хронических заболеваниях стоит уточнить ограничения перед выполнением упражнений.

Правда ли, что мышечные зажимы всегда связаны с эмоциями?

Это одна из идей направления, а не доказанный универсальный факт — телесное напряжение может иметь и чисто физические причины.