Деарморинг и методы контактной телесной терапии

Павел Ветер разбирает деарморинг и методы контактной телесной терапии — телесно-ориентированный подход, направленный на снятие защитного мышечного панциря, разблокировку тела и преодоление телесного ступора после травм и эмоциональных переживаний. Метод объединяет телесную работу, психологию, терапевтические техники, принципы дыхания и внимание к энергетическому строению тела. По словам автора, снятие мышечной брони восстанавливает свободное движение энергии и чувствительность тела.

Суть метода и задачи практики

Деарморинг автор трактует как буквальное освобождение тела от мышечного панциря, возникшего в результате травм, сильных эмоциональных переживаний, а также добровольного или насильственного нарушения личных границ.

Методика помогает разобраться, как внутреннее напряжение, гиперконтроль, тревога и страх фиксируются в физическом теле в виде психосоматических зажимов. На занятиях внимание сосредоточено на диагностике блоков, восстановлении контакта с собственным телом, техниках осознанного дыхания и глубокого внутреннего расслабления.

Кому подойдёт обучение

Материал ориентирован на две категории слушателей:

• специалисты помогающих профессий: массажисты, бодиворкеры, телесные терапевты и практики, которым требуются контактные инструменты для работы с клиентами;
• все, кто интересуется телесными практиками, глубокой работой с телом, личным развитием и способами самостоятельного восстановления.

Что внутри

Курс включает теоретическую базу и два практических блока: индивидуальный и парный.

В теоретической части автор рассматривает концепцию мышечного панциря Вильгельма Райха, механизмы психосоматики, влияние негативных эмоций и гиперконтроля на закрепление травм в теле.

Блок индивидуальной работы сосредоточен на селф-деарморинге. Вы освоите диагностику психосоматических зажимов, техники проработки горлового, грудного, плечевого и тазового напряжения, а также вибрационные методы самопомощи.

Парный раздел разбирает регламент взаимодействия с партнером или клиентом. Сюда входят правила подготовки к сессии, удержание личных границ, создание безопасного пространства, методы прикосновений, дыхательные и звуковые техники. Практическая часть включает упражнения в положении на спине: воздействие на шею, голову, грудь, живот, область таза и ноги, а также приёмы проживания подавленных эмоций и корректный выход из сессии.

Длительность

Программа рассчитана на 3 недели обучения.