Складчина Каталог
Мои курсы

Истощение нервной системы - как восстановить. Метод Ключ

110 участников
ХА Автор Хасай Алиев Школа HOMO FUTURUS

О чём курс

Восстановление нервной системы через метод Ключ позволяет быстро переключаться из состояния стресса в режим внутренней устойчивости и высокой продуктивности. Вы научитесь управлять своим психофизиологическим состоянием, используя идеорефлекторные приемы для снятия напряжения и включения скрытых ресурсов организма.

В основе обучения лежит алгоритм «Мозговой санаторий», который помогает достигать состояния покоя даже в экстремальных условиях. Разбираются техники настройки на эффективную работу при пробуждении, методика быстрого засыпания и алгоритм входа в творческий режим для решения интеллектуальных задач. В ходе занятий вы освоите работу с подсознанием, научитесь измерять уровень стресса с помощью биологической обратной связи и подбирать индивидуальные приемы для адаптации к высоким нагрузкам.

Программа обучения

  • Новый подход к пробуждению и засыпанию
  • Приемы настройки при пробуждении на бодрость и эффективность
  • Приемы настройки при засыпании (методика "Озарение по заказу")
  • Алгоритм техники "Волна" для выхода из стресса к состоянию глубинного душевного покоя ("Мозговой санаторий")
  • Алгоритм "Игрового" переключения в режим творчества
  • Техника работы с подсознанием для включения "спящих" способностей
  • Принцип восстановления и адаптации при стрессе:
    • Гармонизирующий Идео-рефлекторный Ключевой Стресс-Тест
    • Виртуальная шкала стресса с биологической обратной связью
    • Алгоритм подбора индивидуальных синхронизирующих приемов для управления состоянием в экстремальных условиях
Складчина создана 17 июня 2021 г.

Теги курса

Навыки
Восстановление нервной системы
Проблемы
Нервное истощениеСтресс тревога

Другие материалы автора 12

ХА Хасай Алиев Все материалы
К Ключ к гармонизации с собой и миром. Новые приемы преодоления страха с развитием Человечности 122 ₽ 1 000 ₽ −88%С Стань стройной, красивой, обаятельной 104 ₽ 3 000 ₽ −97%К Как включить Внутреннего доктора. Метод Ключ 124 ₽ 3 000 ₽ −96%К Как включать интуицию и здравый смысл в условиях неопределенности 170 ₽ 1 000 ₽ −83%А Азбука саморегуляции для детей, их родителей и педагогов 224 ₽ 2 500 ₽ −91%Р Развитие личности. Лёгкие пути к раскрытию потенциала и ресурсов. 2 часть 200 ₽ 3 000 ₽ −93%П Пять минут для мотивации и вдохновения. Метод Ключ 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Метод Ключ с самого начала Метод Ключ с самого начала 316 ₽ 4 000 ₽ −92%К Как не заедать и не запивать стресс, снимать страх неопределенности: Метод Ключ 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Ц Целебный вебинар для тех, кто в неопределенности 82 ₽ 1 000 ₽ −92%З Зависимости, тревоги, страхи. Как освободиться с помощью "Ключа" 170 ₽ 3 000 ₽ −94%Как быстрее понять себя и друг друга Как быстрее понять себя и друг друга 412 ₽ 2 000 ₽ −79%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 1 000 ₽