Наши эмоции - друг или враг? Как выйти из самогипноза с помощью метода Ключ

56 участников

О чём курс

Эмоции напрямую определяют ваш стиль мышления и состояние организма, превращаясь либо в источник здоровья, либо в причину психосоматических заболеваний. В основе материала лежит метод «Ключ» — система инстинктивных приемов, позволяющих самостоятельно управлять стрессом и мозговым кровотоком.

Внутри разбираются механики снятия мышечных зажимов и быстрого переключения из негативного состояния в продуктивное. Вы освоите техники саморегуляции, которые помогают выйти на «нулевое состояние» — внутреннюю точку безмятежности, где исчезает страх и боль. Также рассматривается работа с биологически активными точками для улучшения венозного оттока и очищения сознания.

Материал будет полезен тем, кто ищет способы быстрого восстановления энергии, снятия накопившихся эмоциональных нагрузок и развития навыка осознанного управления собственными реакциями.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Теоретическая база:
    • Взаимосвязь эмоций, чувств и реакций организма
    • Психосоматические заболевания: причины и следствия
    • Механизмы самогипноза и способы его преодоления для изменения стиля мышления
    • Роль инстинктивных действий в снятии стресса
    • Контроль мозгового кровотока и эмоционального состояния
  • Практические техники:
    • Антистрессовые приемы и способы саморегуляции
    • Методы снятия мышечных зажимов
    • Работа с биологически активными точками для улучшения венозного оттока
    • Техники выхода на «нулевое состояние» через индивидуальный подбор резонансных образов, цветов, вкусов и ощущений
    • Стадия последействия («Момент истины»): отработка накопившихся эмоций и восстановление энергии
    • Классический пакет приемов: 1-минутное Ключевое дыхание и «Волна»
    • Техники квантового перехода из стресса в состояние восстановительной «Нирваны»
Складчина создана 4 декабря 2022 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 12

ХА Хасай Алиев Все материалы
148 ₽ 3 000 ₽