Складчина Каталог
Мои курсы

Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге
1187 курсов
Доступно сейчас
679
На стадии сбора
507
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.0 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

  1. Уточните контекст, который разбирает курс

    Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.

  2. Проверьте, даются ли конкретные формулировки

    Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.

  3. Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

    Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Найдено: 1187
П
Предзаказ
766 ₽ 7 400 ₽ −90%
Оплатили 11

Принятие себя через баланс мужского и женского

Екатерина Прохорцева
Управление имиджем. Сила, женственность, проявленность Предзаказ
1 981 ₽ 16 500 ₽ −88%
Оплатили 8

Управление имиджем. Сила, женственность, проявленность

Ольга Чебыкина
Уверенное поведение. Исправляем самооценку Предзаказ
483 ₽ 4 900 ₽ −90%
Оплатили 11

Уверенное поведение. Исправляем самооценку

Нина Рубштейн
Уверенность в себе. Аудиокурс Предзаказ
1 829 ₽ 19 900 ₽ −91%

Уверенность в себе. Аудиокурс

Нина Рубштейн
Проявленность: как перестать обесценивать себя и разрешить сиять Можно купить
390 ₽ 6 000 ₽ −94%
Оплатили 36

Проявленность: как перестать обесценивать себя и разрешить сиять

Ирина Тева Кумар
Магия речи Серия · 2 выпуска
592 ₽ 2 990 ₽ −80%
Оплатили 11

Магия речи

Анна Фрейман
Проявитья и закрепиться. Курс профессиональной самоактуализации Предзаказ
1 730 ₽ 9 900 ₽ −83%

Проявитья и закрепиться. Курс профессиональной самоактуализации

Юлия Бокачева
Beast Combo - Медитация силы + усиление влияния на подсознательном уровне Предзаказ
400 ₽

Beast Combo - Медитация силы + усиление влияния на подсознательном уровне

Sovereign Subliminals
М
Можно купить
658 ₽ 1 050 ₽ −37%
Оплатили 5

Мне — можно. Что мы уже можем себе разрешить и как это сделать

Елена Новоселова
Как преодолеть страх новых начинаний Можно купить
178 ₽ 999 ₽ −82%
Оплатили 10

Как преодолеть страх новых начинаний

Татьяна Барчукова
Курс по построению личного бренда для блогеров и экспертов Предзаказ
1 551 ₽ 7 500 ₽ −79%
Оплатили 6

Курс по построению личного бренда для блогеров и экспертов

Дарья Могучая
Самооценка - как обрести уверенность в себе Серия · 2 выпуска
232 ₽ 2 100 ₽ −89%
Оплатили 13

Самооценка - как обрести уверенность в себе

Марина Ланцбург
PRO Новый позинг Предзаказ
4 022 ₽ 13 311 ₽ −70%
Оплатили 5

PRO Новый позинг

Юлия Бездарь
Родовые отношения 2.0 Предзаказ
1 357 ₽ 6 500 ₽ −79%
Оплатили 5

Родовые отношения 2.0

Анна Сечкина
Л
Можно купить
454 ₽ 1 000 ₽ −55%
Оплатили 7

Любовь к себе: от теории к практике

Михаил Лабковский
Структура любви Предзаказ
2 702 ₽ 24 990 ₽ −89%
Оплатили 11

Структура любви

Настя Рыбка

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.