Складчина Каталог
Мои курсы

Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге
1187 курсов
Доступно сейчас
679
На стадии сбора
507
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.0 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

  1. Уточните контекст, который разбирает курс

    Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.

  2. Проверьте, даются ли конкретные формулировки

    Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.

  3. Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

    Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Найдено: 1187
Мужская харизма и привлечение девушек Можно купить
242 ₽ 1 470 ₽ −84%
Оплатили 18

Мужская харизма и привлечение девушек

Олег Луканов
С
Можно купить
1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%
Оплатили 4

Свобода от критики

Юлия Маслова
Глубокие отношения. Как быть счастливым в контакте с миром и собой Предзаказ
1 222 ₽ 7 900 ₽ −85%

Глубокие отношения. Как быть счастливым в контакте с миром и собой

Татьяна Макушина
С
Можно купить
500 ₽ 6 000 ₽ −92%
Оплатили 13

Скажи жизни «Да!». Часть 2: Я и другие люди

Ника Виардо
Усилитель харизмы Можно купить
696 ₽ 1 940 ₽ −64%
Оплатили 8

Усилитель харизмы

Neuro-Wave
Продано с любовью-куплено с благодарностью Предзаказ
1 138 ₽ 4 400 ₽ −74%
Оплатили 5

Продано с любовью-куплено с благодарностью

Жанна Водолажская
Пейрамания. Как за 7 дней превратить страх публичных выступлений в энергию уверенности и новый источник дохода Предзаказ
1 211 ₽ 9 900 ₽ −88%

Пейрамания. Как за 7 дней превратить страх публичных выступлений в энергию уверенности и новый источник дохода

Руслан Фаршатов
ВПД 2.0 — всё про девушек Можно купить
578 ₽ 9 900 ₽ −94%
Оплатили 39

ВПД 2.0 — всё про девушек

Vika flamy
Р
Можно купить
1 434 ₽ 3 300 ₽ −57%
Оплатили 5

Решительность

Sigh Energy
Железобетонная самооценка Можно купить
300 ₽ 1 890 ₽ −84%
Оплатили 17

Железобетонная самооценка

Neuro-Wave
Как понять себя и научиться управлять собой и своей жизнью Можно купить
398 ₽ 1 996 ₽ −80%
Оплатили 7

Как понять себя и научиться управлять собой и своей жизнью

Борис Литвак
Курс по обольщению богатых и достойных мужчин Альфа Предзаказ
4 765 ₽ 17 900 ₽ −73%
Оплатили 5

Курс по обольщению богатых и достойных мужчин Альфа

Денис Байгужин
П
Можно купить
274 ₽ 1 000 ₽ −73%
Оплатили 12

Первый шаг: как преодолеть тревоги и страхи, пробуя новое

Михаил Лабковский
С
Серия · 2 выпуска
200 ₽ 1 000 ₽ −80%
Оплатили 17

Сам не знаю, чего хочу: о трудностях принятия решений и о том, как научиться делать выбор

Михаил Лабковский
К
Серия · 6 выпусков
530 ₽ 1 000 ₽ −47%
Оплатили 6

Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием

Михаил Лабковский

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.