Складчина Каталог
Мои курсы

Женские практики и ритуалы

Регулярные техники и упражнения для контакта с собой, а не разовые лекции.

Направление объединяет курсы, построенные вокруг повторяемых практик — медитаций, дыхательных техник, ритуалов на разное время суток или лунный цикл. В отличие от курсов про энергию, здесь акцент на конкретных, повторяемых действиях, а не на общем состоянии.

Подходит тем, кто ищет не разовую лекцию, а набор упражнений для регулярного применения — при условии, что формат ритуалов и практик вам в принципе близок.

В каталоге
1262 курса
Доступно сейчас
1200
На стадии сбора
61
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Что стоит уточнить у практико-ориентированных курсов

  1. Сколько времени требует практика

    Оцените, сколько минут в день закладывает программа — это определяет, реально ли встроить курс в свой график.

  2. Природа практик

    Уточните, опираются ли упражнения на дыхание и тело или на эзотерические ритуалы — это разные подходы к одной теме.

  3. Есть ли пошаговые записи

    Для регулярных практик важно, можно ли возвращаться к материалу — проверьте, остаётся ли доступ после прохождения.

Курсы в каталоге

Найдено: 1262
Нейроклуб. Денежная женщина Можно купить
300 ₽ 4 500 ₽ −93%
Оплатили 14

Нейроклуб. Денежная женщина

Ольга Мир
Танец апсар Свет плеяд. Фасциальная йога для женщин Предзаказ
2 512 ₽ 18 900 ₽ −87%
Оплатили 9

Танец апсар Свет плеяд. Фасциальная йога для женщин

Танит
Алхимия Сексуальности 2.0: оргазмическая сытость Можно купить
930 ₽ 5 500 ₽ −83%
Оплатили 15

Алхимия Сексуальности 2.0: оргазмическая сытость

Катя Баллеста
Touch & Burn. Ремейк программы «Тело как Феррари» Можно купить
1 340 ₽ 38 000 ₽ −96%
Оплатили 53

Touch & Burn. Ремейк программы «Тело как Феррари»

Мария Бразговская
Танцевальный клуб Plastic Предзаказ
1 702 ₽ 3 900 ₽ −56%
Оплатили 4

Танцевальный клуб Plastic

Юлия Шевченко
Клуб омоложения и оздоровления. Август 2025 Можно купить
500 ₽ 2 900 ₽ −83%
Оплатили 7

Клуб омоложения и оздоровления. Август 2025

Алесь Улищенко
Даосская интимная гимнастика для женского здоровья и молодости Можно купить
126 ₽ 1 490 ₽ −92%
Оплатили 37

Даосская интимная гимнастика для женского здоровья и молодости

Ольга Тара
Танцевальный онлайн-клуб "Королева вечеринки" (май 2025) Серия · 2 выпуска
294 ₽ 3 000 ₽ −90%
Оплатили 13

Танцевальный онлайн-клуб "Королева вечеринки" (май 2025)

Елена Болобан
Цветение женского тела Можно купить
332 ₽ 1 800 ₽ −82%
Оплатили 16

Цветение женского тела

Ast Nova
Закрытый клуб омоложения и оздоровления. Май 2025 Можно купить
876 ₽ 2 900 ₽ −70%
Оплатили 9

Закрытый клуб омоложения и оздоровления. Май 2025

Алесь Улищенко
Астронумерология. Пробудить Венеру Можно купить
300 ₽ 1 900 ₽ −84%
Оплатили 6

Астронумерология. Пробудить Венеру

Мара Боронина
Pro-молодость: Качество тела Можно купить
348 ₽ 8 888 ₽ −96%
Оплатили 63

Pro-молодость: Качество тела

Наталья Баньяц
Квантовые энергии омоложения Можно купить
428 ₽ 990 ₽ −57%
Оплатили 8

Квантовые энергии омоложения

Анна Поляруш

Авторы курсов: Женские практики и ритуалы

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Сколько времени в день нужно на такие практики?

Зависит от курса — от нескольких минут до получаса. Точный объём смотрите в описании программы.

Это религиозная или духовная практика?

Не обязательно — направление объединяет и светские техники расслабления, и авторские ритуалы. Подход конкретного курса указан в описании.

Нужны ли специальные приспособления?

Иногда упоминаются свечи, благовония или дневник — если это важно, уточните состав материалов заранее.