О чём курс

За 10 дней вы снимите физическое напряжение, вернете тонус мышцам лица и тела, а также освоите техники управления интимными мышцами. Внутри курса объединены две методики: омолаживающая гимнастика для улучшения лимфодренажа и снятия мышечных зажимов в тазу, а также система «EroTraverse», направленная на развитие сексуальной пластики, грации и укрепление мышц пресса и бедер. Материал поможет не только подтянуть овал лица и улучшить состояние кожи, но и раскрепостить сознание, вернув телу гибкость и чувствительность. Программа ориентирована на женщин, желающих проработать интимное здоровье и повысить уверенность в своей сексуальности через физические упражнения.

Программа обучения

  • Омолаживающая и оргазмическая гимнастика (автор: Анна Мельникова):
    • Техники снятия отечности лица и тела
    • Упражнения для коррекции контура лица
    • Методы расслабления тазовых зажимов и спазмов в спине
    • Практики для улучшения кровообращения органов малого таза и лимфодренажа
  • Фитнес-камасутра «EroTraverse» (автор: Татьяна Бисэри):
    • Упражнения для укрепления мышц живота, бедер и ног
    • Тренировка интимных мышц
    • Техники развития пластики и женственности движений
    • Практики по раскрепощению и работе с природным эротизмом
Складчина создана 12 июня 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
760 ₽ 7 500 ₽